Seite 1/5

Style dich schlank: So verpackst du deine Problemzonen

Fotolia Fotolia
Mal ganz ehrlich: Fast jede von uns ist beim Blick in den Spiegel nicht so ganz zufrieden mit der Figur. Ein ausladender Po, kräftige Schenkel, dicke Beine, zuviel Bauch und Busen… Damit du deinen Problemzonen auch ohne strikter Diät und hardcore Sport den Kampf ansagen kannst, haben wir die ultimativen Styling-Tricks für deinen schlanken Look!
Kaum ein Mädel ist mit seinem Bauch hunderprozentig zufrieden und findet ihn zu dick. Bei uns findest du die besten Styling-Tricks, um das kleine Bäuchlein zu kaschieren!

Du hast zwar mit deinem Bauch ein ganz gutes Gefühl,  findest eher Po und Oberschenkel problematisch? Dann lass dir unsere Tipps zu dieser Problemzone nicht entgehen!
Falls du allgemein etwas kurvenreicher bist und mehr auf den Rippen hast als der Durchschnitt, ist das auch längst kein Grund, sich unter extra weiten Klamotten zu verstecken. Wir verraten dir, wie du deine Kurven gekonnt in Szene setzen kannst!


Kommentare 

kommentieren
von ballerina87654 28.08.2010 - 20:27
hi ich bin 13. wiege 65 kg und bin 1,60m groß. das meiste ist am bauch, ich habe so.. eine richtig... dicke wampe.
von xXxMartyxXx 22.08.2010 - 12:24
leute ich bin 12 wiege 57kg und bin 1,60cm groß und das meiste liegt auf den oberschenkeln aber ich hab trotzdem auch ne tolle taile und seh zwar breiter als dünne mädchen aus aber bin trotzdem zufrieden und bin auch voll beiliebt und hab nen voll gutaussehenden freund,der viel dünner is als ich...es kommt echt aufs innere an und und etwas mollige mädchen sehen meist auch volllllll süß aus,macht euch nicht fertig ,selbstmitleid ist kein weg im leben
von Vivilady 09.08.2010 - 21:43
Ich bin 158 groß und wiege 49! das ist aber zu viel oder??
von Lovestonedgirl 07.08.2010 - 15:03
Hey wieso ist da ne kategorie "großer busen" Wenn man nen großen busen hat gilt man schon als mollig? Ich hab zwar 'nen kleinen aber trotzdem, wtf?! O_o
von Cadybuu 01.08.2010 - 22:43
@ SurfAholic :D ich auch xDD hmm.. na ja was will man machen.. also kann ja sein das manche einfach nur den ganzen Tag auf dem Sofa sitzen und fastfood in sich hineinschaufeln und sich wundern warum sie i.wann durch die Wohnung rollen.. aber ich meine das ist ja nicht immer so!! ich z.B. mache pro Woche 4stunden Volleyball, 2Stunden Schulsport und ab September noch 1stunde Tanzen...da kommt man ganzschön ins Schwitzen!! xD hmm aber das Problem bei mir ist, dass ich immer so viel dazwischen esse -.- viele sagen mir dann das ich damit dann einfach aufhören soll.. aber.. hallo?! Ein Leben ohne Schokii? Für mich unvorstellbahr xDD
von 12sugar12 31.07.2010 - 17:32
In wirklichkeit ist doch jeder schön oder nicht ? Wir haben innere und Äußere schönheit.Meine Bf zb sieht echt übertrieben hübsch aus jeder junge findet sie hübsch ,aber sie schämt sich für ihr ausehen und ist schüchtern aber man denkt (wen man sie zum ersten mal sieht) das sie total Selbstbewusst ist.Man sollte sich nicht vertuhn was diese Sache angeht und leben egal wie dich die anderen finden.Du lebst für DICH und nicht für die anderen !!!
von grinsekuchen 21.07.2010 - 13:24
also einerseits kommts ja auch auf den charakter an...aber wenn man sichin jemanden verliebt liegt's doch 100% auch am aussehen. sonst würde es ja zum beispiel nicht "liebe auf den ersten blcik" geben. weil man da ja auch nur das aussehen sieht und nicht den charakter. :)
von -KIMMI- 05.07.2010 - 14:34
also mal an alle die hier schreiben es kommt auf die inneren werte an: wenn ihr einen boy zum ersten mal seht und euch verliebt, weil er süß ist, dann achtet ihr doch nicht aufs innere, oder? ihr seht ihn ja nur und wenn er euch gefällt wisst ihr überhaupt noch nicht ob er nen guten charakter hat! ich will echt niemanden demotivieren, aber das ist nun mal die harte tatsache das das aussehen wichtig ist... ich bin auch übergewichtig und versuche auch ständig abzunehmen aber ich schaff es net durchzuhalten^^ lg kim
von searchinghayley 30.06.2010 - 23:18
@die zwei unter mir: guckt mal da. http://www.bmi-rechner.net/bmi-kinder.htm einfach eingeben & ein BMI ergebnis kommt raus, wird auch noch gesagt, ob das zu wenig, zu viel oder normal ist. aber ihr seit beide normalgewichtig!
von MissQueeny29 26.06.2010 - 18:54
ich bin 149cm groß und 45kg schwer. ist das viel?helft mir
von 123iloveyou123 22.06.2010 - 20:07
ich find mich viel zu dick aber meine freunde sehen das nicht so!ich bin 12 1.50cm gross und 39 kg.ist das zu viel???helft mir?
von -Fame- 31.05.2010 - 19:48
ich bin nicht dünn aber auch nicht fett oder so! Außerdem würde ich mich nicht für andere verstellen ich mag mich das allein zählt
von Sternchen1212 22.05.2010 - 16:33
sit ups helfen nicht wenn du dein bauch weghaben willst! du kriegst zwar bauchmuskeln aber um den bauch wegzukriegen musst du laufen gehen!
von Sternchen1212 22.05.2010 - 16:28
ich hab manchmal auch so ne phase da denk ich mir: "Man bin ich fett", "andre sehn nicht so aus." aber hört mal.. ihr müsst euer leben genießen egal ob dünn, dick oder normal. wenn ihr 5 kilo mehr drauf habt müsst ihr einfach selbstbewusst wirken. Selbstbewusstsein ist das Beste überhaupt! Wenn euch ein Junge sieht wird ihm nicht auffallen das ihr nenn Bauch habt, sondern euer tolles Selbstbewusstsein! Leben genießen, Mädls :)
von MezzoMix 18.05.2010 - 14:31
ihr habt probleme. (; mein gott,ich bin 1,71m groß und wiege 60kg ! OMG ! & trotzdem trage ich hotpans und enge röhrenjeans.ich bin nicht dick ! ich bin auch nicht kräftig.ich bin ganz normal.außerdem,was wäre euch denn lieber ? eine dünnes skellett oder ein toller po ?
von Caathy 04.05.2010 - 19:30
Röhrenjeans sind für dicker echt ein totales No Go geht gar nicht
von SurfAholic 01.05.2010 - 20:14
Ich habe alle Problemzonen, die dort aufgelistet sind.. suuuper :D
von LittlePrincess1105 28.04.2010 - 19:54
hi ich bin fast 13 jahre alt c.a 1,68 groß wieg 67 kg und hab bh größe 75C ich hab schon soo viele diäten ausprobiert ich mach sport doch ich nehm nicht ab ..BITTE helft mir
von girlch303 21.04.2010 - 20:16
mh cih fühl mich auch vll un wohl in meinem köper vorallem weil mein bauch so dick ist .( mh ach ja ich bin 13 un 154 cm klein un wiege 49 kilo :(
von rine-maus 16.04.2010 - 00:52
Kurven sind Heiß..
von Platschy 15.04.2010 - 00:10
Echte Frauen haben Kurven und echte Männer wissen das =) Seit fröhlich,tragt euer inneres nach außen,seit selbstbewusst und zufrieden mit euch selbst-das macht schön ! Nicht 5 kilo mehr ode weniger!
von melle010830071997 09.04.2010 - 17:44
k-girl geb dir vollkommen recht;-) die inneren werte zählen geschmäker sind verschieden und zu jedem topf gibts einen passenden deckel...des sag ich jedzt weil die meisten mädls wegn nem junge gut aussehen wollen.....macht euch null gedanken wegen sowas.. jeder had vor und nachteile
von k-girl 07.04.2010 - 19:31
Girls ! Girls Girls! Jedes girl ist schön ... alles was zählt ist ausstrahlung!! Doc´h man sollte , auch darauf achten nicht 20 oder mehr kg übergewicht auf den rippen zu tragen ... !! glückliche mädchen sind die schönsten :D!!!!! habt selbstbewusst sein girls... na und du wiegst zu viel wer sagt das ? style dich und geh rauß , scheiß auf alle !! was willst du mit einem mädchen das dünn ist und dumm und einen scheiß charakter hat? ok ok ok es gibt auch schöne nette girls & boys!!! aber du musst selbstbewusstsein haben ... das ist sehr sehr sehr wichtig !! * MEINE meinung sry wegen dem schieße :D
von Prinzelina1 03.04.2010 - 20:01
Hey leute ich bin 12 Jahre alt und 1,70 m gross und wiege 78 kg ! Ehrlich ist das zu viel? Wnn ja könnst ihr mir bitte helfen? LG Prinzi1
von MariahCarey 30.03.2010 - 22:50
ich will zunehemn
von 137scks 20.03.2010 - 15:18
hm also ich hab mir grade mal alle kommentare durchgelesen und echt leute was wollt ihr?! als ob ihr fett wärt! im ernst die meisten die hier schreiben sind NICHT fett und es ist echt extrem scheisse wenn man versucht, mehr selbstbewusstsein zu kriegen indem man abnimmt. das ist nämlich das was den meisten hier andscheinend fehlt. ok ich bin auch nicht fett oder dick oder mollig und ich hab nen großen busen toll na und ich kann damit umgehen und jungs stehen drauf und mädels sind neidisch drauf. das problem dass man dann hat is nich dass man zu fett ist sondern dass man komplett auf sein aussehn reduziert wird... aber wenn ihr kein sport macht is klar dass ihr mit euch unzufrieden seit im ernst sport ENTSPANNT und man wird AUSGEGLICHENER und nebenbei noch schlank...(was glaubt ihr warum die leute früher (zb in alten filmen oder so) dünner waren? die ham sich halt mehr bewegt sind mehr gelaufen und mc donalds gabs da auch noch nich) ps: iwann wird jeder mal 'breiter' (also krigt mehr busen oder ne breitere hüfte) schaut euch mal mädels an die so 18-15 sind...! ach ja und wenn man von anfang an (also anfang der pubertät) nich soo dünn is dann bleibt man meistens insgesamt schlanker als mädels, die erst ganz dünn sind (die essen dann nämlich mehr süses weil sie nich fett werden und iwann machts mal *plopp* während leute die nich dünn sind wissen wie viel sie essen können ohne fett zu werden)
von kaTzaL96 19.03.2010 - 22:31
@hellomiley11: fühl dich wohl so wie du bist denn jeder ist einzigartig und wenn du willst dass es ein bisschen weniger wird is doch statt schokolade mal einen apfel, der macht satt und schlank! viiiieeel glück! dein kaTzaL96 ps:ich hab auch etwas übergewicht bin aber zufrieden mit mir selber ,aber auch erst seit kurzem und es funktioniert super, denn ich werde seit kurzem viel weniger gedisst als vorher
von pInKyyy09 06.03.2010 - 18:52
Hilfe habe voll den Hüft speck voher hatte ich den nicht aber jetzt!! kann kaum noch T-shirts anziehen oder Pollover fast nur westen!! wie kann ich den weg mogeln??
von hellomiley11 02.03.2010 - 17:38
Ich bin 11 und 1m53 und wiege 60 kilo wa soll icht tun?ich hab Gabi geschrieben hat nicht zurückgeschrieben .
von MissActiv 27.02.2010 - 12:39
mein Körper ist hoffnungslos .. also .. :\
von Babeee_Loveee 25.02.2010 - 13:12
ich bin 1.70 und wiege 56 ich will aber lieber 50 wiegen (bh größe 75 b)
von NinaKnoxville 24.02.2010 - 09:45
ihr habt Probleme.. :'D Google ist euer Freund! ;)
von Sweetb 15.02.2010 - 09:59
ich bin dünn.nur leider da ich sehr viel sport mache bestehe ich eigendlich nur aus muskeln und sehr wenig fett.wie krieg ich diese muskeln weg?
von Myhearjustbeatforhim 28.01.2010 - 18:30
Ich bin ja eig. dünn nua meine Oberschenkel sind zuh breit was kann ich tun??? hilft mia pls
von coolblonde94 16.01.2010 - 19:48
ich weiß ja ned, wies bei dir finanziell steht....aber ich hab mich etz im fitnessstudio angemeldet...die können einen fitnessplan erstellen, ernährungsberatung usw. machen...bis märz/april müsstest du des dann schon hinbekommen...
von GreenDay-fan 15.01.2010 - 22:50
Könntet ihr mir helfen? Ich geh ab März/april mit meiner Klasse schwimmen und meine Problemzonen sind -wie solte es anders sein: Oberschenkel und Bauch ich möchte bis dahin 3-5 Kilo abnehmen wie schaffe ich das und was sollte ich anziehen? Badeanzug oder Tankini mit Hotpants?also so pantys? HELFT MIR
von KlaraHM 10.01.2010 - 14:01
Ich werde oft gemobbt obwohl ich gar nicht soo dick bin aber alle stellen sich gegen mich!!
von ShCoKoKeKzZ 09.01.2010 - 13:11
ich bin zufrieden mit mia!!!^^LOL^^;)
von coolblonde94 08.01.2010 - 17:27
Oh...je---ich mag meinen Bauch überhaupt nicht, meine Hüften, meine kräftigen Oberschenkel und mein fetten Arme.... Ich hatte mal voll die superschlanke Figur und jetzt....fressen fressen fressen....(ich hasse es) Zwar hab ich noch ne relativ kleine Oberweite, aber selbst die ist mir zu groß..... *heul* wie gerne hätte ich meine alte Figur wieder....
von x_girl 05.01.2010 - 19:38
ist doch egal was andere über euch denken hauptsache ihr fühlt ech dabei wohl.also ihn euren körpern.
von Gabriella9040 17.12.2009 - 23:09
Ich bin 13 und viiiiiiel zu klein! ich bin 1,45m=(Das liegt an einer Krankheit die ich hab. Da meine Eltern sehr groß sind,wär ich jetzt eig. 1,65m Doch leider hab ich des Problem...und obwohl ich ganz normal esse und Sport mache hab ich 65kg auf den Hüften=( Deshalb weine ich auch Tag für Tag weil ich des ned mag,dabei fällt des garned so arg auf...ich wurde noch nedda mal darauf angesprochen oda ausgelacht!Doch ich fühle mich total unwohl in meiner Haut...aber ich mag meinen Busen und meinen Po voll =) Was kann ich dagegen machen??Bitte helft mir!!
von LeeTissdale 12.12.2009 - 10:15
@ xxx-Erdbeere-xxx Das kommt drauf an wie groß du bist...!!
von xxx-Erdbeere-xxx 04.12.2009 - 20:06
was ist das normalgewicht für 13 jährige??
von Tinka002 24.11.2009 - 14:32
ICH FIND MÄDCHEN BIHINDERT DIE NEN GUTEN KÖRPER HABEN UND RUMHEULEN DIE WÄREN ZU FETT.. : O
von purin_chan 05.11.2009 - 18:16
Ich hab mir echt viel hier durchgelesen eben und...ich find das toll, wie ihr euch gegenseitig Tipps gebt, klar es führt auch immer wieder zu Streitereihen, aber das is klar. Also, joa...helfen Sit-ups denn auch bei etwas mehr Bauchspeck? xD Ich will mein Gewicht jetzt hier nich hinschreiben, da ich grad am abnehmen will und Angst habe dann nicht motiviert zu sein. Also...fragt noch ma in 4o Tagen nach^3^ Joa, ich nehm mit viel Trinken ab. Klappt wirklich, geht verhältnismäßig schnell und macht keinen Yoyo- effekt Das richtige für Menschen, die sich weigern außerschulischen Sport zu machen xD Hoffe, konnte helfen *winkt*
von blue_flower 04.11.2009 - 14:39
also ich bin nicht dünn, und nach meinem BMI auch nicht übergewichtig. ich bin nur sehr dazu veranlagt muskeln aufzubauen, meine Oberschenkel sind größer wie bei anderen, aber dafür schwappelt nichts. Bei mir sehen meine Beine nur in Hotpants einigermaßen aus, aber wenn ich ne 3/4 hose anhab, dann schauen meine Waden total über trainiert aus. die jeans sind mir aber trotzdem wegen der oberschenkel zu klein. und das nervt, am bauch könnt ich 34 oder so brauchen, und an den oberschenkel dann 36/38... aber ich finde es einfach nur noch *****, wenn mädchen, die genau wissen, dass sie dünn sind, und ich meine wirklich dünn, dann rumjammern "ich bin sooo dick", "hilfe ich seh ***** aus", denn die meiste Zeit wollen sie nur hören, du bist nicht dick, schau doch mich an. und dann sind sie wieder beruhigt *kopfschüttel*
von sweetymilli 25.10.2009 - 20:43
Bin 14 und wiege 58kg:(
von Carre0407 13.10.2009 - 23:09
also ich bin jetzt 18 jahre...und bin 1,71 groß wiege aber auch 70 kilo und ich habe in knapp 1 jahr 11 kilo zugenommen wie bekomme ich die runter????? sport und ernährungsumstelleung bringt bei mir nichts hab vieles versucht hab sogar mehrere tage nichts mehr gegessen sondern nur noch getrunken...ich weiss einfach nicht mehr weiter :'( LIEGT ES AM STRESS ODER AN DEM WAS ICH DURCH MACHEN MUSSTE???? MEIN BESTER FREUND IST NÄMLICH VOR KNAPPEN JAHR GESTORBEN KANN ES DRAN LIEGEN???? BITTE HELFT MIR ICH FÜHLE MICH SOO UNWOHL und es fängt auch nun an an meine oberschenkel zu gehen ich hab echt keine lust mehr darauf bitte privat melden dankee schöön für die tips im vorraus
von Kroatiin_96 08.10.2009 - 18:10
Ich habe eine beste Freundin die eine HAMMER FIGUR hat. die jungs stehen einfach total auf sie. ich mag sie sehr aber ich komme mir immer so hässlich& fett vor neben ihr. wenn ich sie in diesem sexy top sehe krieg ich die KRIESE! ich habe schon ALLES probiert. ich war auf diäten,sport jeden tag. doch es hat nichts geholfen. also werde ich eifach anfangen zu hungern.. ic meine ich halte diese kommentare von den buben aus meiner klasse nicht aus! was soll ich tun? Bin ich´denn fett? sagt es mir bitte ehrlich!
von LaDyy_PinK 23.09.2009 - 14:41
ich hab schon lang alles aufgegeben^^
 123

Kommentieren 

Community

Fashion-Queens aufgepasst!

Zeig deine Lieblingsteile & Shopping-Trophäen und bewerte die Klamotten der anderen Userinnen

Mitmachen!
Welches Make-up?

Welches Make-up passt zu dir?

Finde es heraus!
Mädchen Styling Lounge

Lust auf einen neuen Look? Teste Frisuren & Make-up an deinem eigenen Bild!

Probier's aus!
Sommer-Trends 2010

Welcher Sommer-Trend passt zu dir?

Finde es heraus!

Von A wie Anti-Frizz bis Z wie Zitronensäure: Im Beauty-Lexikon erfährst du alles, was du in Sachen Schönheit wissen musst.

Zur A-Z Suche

Woher kommt eigentlich die Angora-Wolle? Was versteht man unter Vintage? Mit dem Modelexikon bist du in Sachen Fashion immer up to Date.

Zur A-Z Suche
Mädchen Beauty-Lieblinge

Unsere Lieblingsprodukte bei Make Up, Haarstyling & Co.

Muss man haben!
71% 29%
29%
Kaffee vs. Tee
Anzahl der Stimmen: 7382178
Jetzt abstimmen
Mädchen.de Newsletter

Hier bekommst du jede Woche die neuesten News direkt zu dir nach Hause

Hier kostenlos abonnieren!
Mädchen Lieblinge

Check die Modelieblinge der Mädchen.de Redaktion!

Jeden Monat neu!

Top-Themen

Weitere Themen

Details

schimmerndesGefunkelbejbbosna48DreamJenn95alexagirl95Seepferdchenloop333Devastator_3Schatti666viola88