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Style dich schlank: So verpackst du deine Problemzonen
Fotolia
Bauch 
Po und Oberschenkel
Kurven
Großer Busen
Mal ganz ehrlich: Fast jede von uns ist beim Blick in den Spiegel nicht so ganz zufrieden mit der Figur. Ein ausladender Po, kräftige Schenkel, dicke Beine, zuviel Bauch und Busen… Damit du deinen Problemzonen auch ohne strikter Diät und hardcore Sport den Kampf ansagen kannst, haben wir die ultimativen Styling-Tricks für deinen schlanken Look!
Kaum ein Mädel ist mit seinem Bauch hunderprozentig zufrieden und findet ihn zu dick. Bei uns findest du die besten Styling-Tricks, um das kleine Bäuchlein zu kaschieren!
Du hast zwar mit deinem Bauch ein ganz gutes Gefühl, findest eher Po und Oberschenkel problematisch? Dann lass dir unsere Tipps zu dieser Problemzone nicht entgehen!
Falls du allgemein etwas kurvenreicher bist und mehr auf den Rippen hast als der Durchschnitt, ist das auch längst kein Grund, sich unter extra weiten Klamotten zu verstecken. Wir verraten dir, wie du deine Kurven gekonnt in Szene setzen kannst!
Du hast zwar mit deinem Bauch ein ganz gutes Gefühl, findest eher Po und Oberschenkel problematisch? Dann lass dir unsere Tipps zu dieser Problemzone nicht entgehen!
Falls du allgemein etwas kurvenreicher bist und mehr auf den Rippen hast als der Durchschnitt, ist das auch längst kein Grund, sich unter extra weiten Klamotten zu verstecken. Wir verraten dir, wie du deine Kurven gekonnt in Szene setzen kannst!
Kommentare
kommentierenvon pInKyyy09 06.03.2010 - 18:52
Hilfe habe voll den Hüft speck voher hatte ich den nicht aber jetzt!! kann kaum noch T-shirts anziehen oder Pollover fast nur westen!! wie kann ich den weg mogeln?? von hellomiley11 02.03.2010 - 17:38
Ich bin 11 und 1m53 und wiege 60 kilo wa soll icht tun?ich hab Gabi geschrieben hat nicht zurückgeschrieben . von MissActiv 27.02.2010 - 12:39
mein Körper ist hoffnungslos .. also .. :\ von Babeee_Loveee 25.02.2010 - 13:12
ich bin 1.70 und wiege 56 ich will aber lieber 50 wiegen (bh größe 75 b) von NinaKnoxville 24.02.2010 - 09:45
ihr habt Probleme.. :'D
Google ist euer Freund! ;) von Sweetb 15.02.2010 - 09:59
ich bin dünn.nur leider da ich sehr viel sport mache bestehe ich eigendlich nur aus muskeln und sehr wenig fett.wie krieg ich diese muskeln weg? von Myhearjustbeatforhim 28.01.2010 - 18:30
Ich bin ja eig. dünn nua meine Oberschenkel sind zuh breit was kann ich tun??? hilft mia pls von coolblonde94 16.01.2010 - 19:48
ich weiß ja ned, wies bei dir finanziell steht....aber ich hab mich etz im fitnessstudio angemeldet...die können einen fitnessplan erstellen, ernährungsberatung usw. machen...bis märz/april müsstest du des dann schon hinbekommen... von GreenDay-fan 15.01.2010 - 22:50
Könntet ihr mir helfen? Ich geh ab März/april mit meiner Klasse schwimmen und meine Problemzonen sind -wie solte es anders sein: Oberschenkel und Bauch ich möchte bis dahin 3-5 Kilo abnehmen wie schaffe ich das und was sollte ich anziehen? Badeanzug oder Tankini mit Hotpants?also so pantys? HELFT MIR von KlaraHM 10.01.2010 - 14:01
Ich werde oft gemobbt obwohl ich gar nicht soo dick bin aber alle stellen sich gegen mich!! von ShCoKoKeKzZ 09.01.2010 - 13:11
ich bin zufrieden mit mia!!!^^LOL^^;) von coolblonde94 08.01.2010 - 17:27
Oh...je---ich mag meinen Bauch überhaupt nicht, meine Hüften, meine kräftigen Oberschenkel und mein fetten Arme....
Ich hatte mal voll die superschlanke Figur und jetzt....fressen fressen fressen....(ich hasse es)
Zwar hab ich noch ne relativ kleine Oberweite, aber selbst die ist mir zu groß.....
*heul* wie gerne hätte ich meine alte Figur wieder.... von x_girl 05.01.2010 - 19:38
ist doch egal was andere über euch denken hauptsache ihr fühlt ech dabei wohl.also ihn euren körpern. von Gabriella9040 17.12.2009 - 23:09
Ich bin 13 und viiiiiiel zu klein!
ich bin 1,45m=(Das liegt an einer Krankheit die ich hab.
Da meine Eltern sehr groß sind,wär ich jetzt eig. 1,65m
Doch leider hab ich des Problem...und obwohl ich ganz normal esse
und Sport mache hab ich 65kg auf den Hüften=(
Deshalb weine ich auch Tag für Tag weil ich des ned mag,dabei fällt des garned so arg auf...ich wurde noch nedda mal darauf angesprochen oda ausgelacht!Doch ich fühle mich total unwohl in meiner Haut...aber ich mag meinen Busen und meinen Po voll =)
Was kann ich dagegen machen??Bitte helft mir!! von LeeTissdale 12.12.2009 - 10:15
@ xxx-Erdbeere-xxx
Das kommt drauf an wie groß du bist...!! von xxx-Erdbeere-xxx 04.12.2009 - 20:06
was ist das normalgewicht für 13 jährige?? von Tinka002 24.11.2009 - 14:32
ICH FIND MÄDCHEN BIHINDERT DIE NEN GUTEN KÖRPER HABEN UND RUMHEULEN DIE WÄREN ZU FETT.. : O von purin_chan 05.11.2009 - 18:16
Ich hab mir echt viel hier durchgelesen eben und...ich find das toll, wie ihr euch gegenseitig Tipps gebt, klar es führt auch immer wieder zu Streitereihen, aber das is klar.
Also, joa...helfen Sit-ups denn auch bei etwas mehr Bauchspeck? xD
Ich will mein Gewicht jetzt hier nich hinschreiben, da ich grad am abnehmen will und Angst habe dann nicht motiviert zu sein.
Also...fragt noch ma in 4o Tagen nach^3^
Joa, ich nehm mit viel Trinken ab.
Klappt wirklich, geht verhältnismäßig schnell und macht keinen Yoyo- effekt
Das richtige für Menschen, die sich weigern außerschulischen Sport zu machen xD
Hoffe, konnte helfen *winkt* von blue_flower 04.11.2009 - 14:39
also ich bin nicht dünn, und nach meinem BMI auch nicht übergewichtig.
ich bin nur sehr dazu veranlagt muskeln aufzubauen, meine Oberschenkel sind größer wie bei anderen, aber dafür schwappelt nichts. Bei mir sehen meine Beine nur in Hotpants einigermaßen aus, aber wenn ich ne 3/4 hose anhab, dann schauen meine Waden total über trainiert aus.
die jeans sind mir aber trotzdem wegen der oberschenkel zu klein. und das nervt, am bauch könnt ich 34 oder so brauchen, und an den oberschenkel dann 36/38...
aber ich finde es einfach nur noch *****, wenn mädchen, die genau wissen, dass sie dünn sind, und ich meine wirklich dünn, dann rumjammern "ich bin sooo dick", "hilfe ich seh ***** aus", denn die meiste Zeit wollen sie nur hören, du bist nicht dick, schau doch mich an. und dann sind sie wieder beruhigt *kopfschüttel* von sweetymilli 25.10.2009 - 20:43
Bin 14 und wiege 58kg:( von Carre0407 13.10.2009 - 23:09
also ich bin jetzt 18 jahre...und bin 1,71 groß wiege aber auch 70 kilo und ich habe in knapp 1 jahr 11 kilo zugenommen wie bekomme ich die runter????? sport und ernährungsumstelleung bringt bei mir nichts hab vieles versucht hab sogar mehrere tage nichts mehr gegessen sondern nur noch getrunken...ich weiss einfach nicht mehr weiter :'(
LIEGT ES AM STRESS ODER AN DEM WAS ICH DURCH MACHEN MUSSTE???? MEIN BESTER FREUND IST NÄMLICH VOR KNAPPEN JAHR GESTORBEN KANN ES DRAN LIEGEN????
BITTE HELFT MIR ICH FÜHLE MICH SOO UNWOHL
und es fängt auch nun an an meine oberschenkel zu gehen ich hab echt keine lust mehr darauf bitte privat melden dankee schöön für die tips im vorraus von Kroatiin_96 08.10.2009 - 18:10
Ich habe eine beste Freundin die eine HAMMER FIGUR hat.
die jungs stehen einfach total auf sie.
ich mag sie sehr aber ich komme mir immer so hässlich& fett vor neben ihr.
wenn ich sie in diesem sexy top sehe krieg ich die KRIESE!
ich habe schon ALLES probiert.
ich war auf diäten,sport jeden tag.
doch es hat nichts geholfen.
also werde ich eifach anfangen zu hungern..
ic meine ich halte diese kommentare von den buben aus meiner klasse nicht aus!
was soll ich tun?
Bin ich´denn fett?
sagt es mir bitte ehrlich! von LaDyy_PinK 23.09.2009 - 14:41
ich hab schon lang alles aufgegeben^^ von Ola100 13.09.2009 - 21:38
@ sexygirl & rainbowkitty : Euer Gewicht ist total normal.
Wenn man wirklich so unzufrieden mit seinem Gewicht ist, dann sollte man halt seine Ernährung umstellen & mehr Sport machen. Was anderes bringt eh nix. Außerdem ist etwas zu viel besser als etwas zu wenig. Am Ende zählt doch eh nur der Charakter. von bosnianbrunette95 04.09.2009 - 20:05
mädchen sollen kurven haben -.-
ok es sieht wirklich nicht schön aus wenn man halt übergewichtig ist aber das ist odch nicht sooo schlimm!ich mein schönheit kommt auch von innen! von Sexygirl9000 28.08.2009 - 19:18
ich bin 1,71m und wiege 55 kg und trozt das jeder mir sgt das ich normal bin glaube ich das ich ein kleines ubergewicht habe von mickymous 26.08.2009 - 19:41
wenn meinst dun ?? welchen pic ?? xD ich finde aba du bist auch übba haupt nicht dick oda mobbelig ich find dich voll normal LG hab euch lübb kussi von XxBlackDeathxX 23.08.2009 - 17:35
ich wiege 66 kilo bei 1,55 !!!!!!OMG!
Eyy die auf m bild is voll dünn O.o von mickymous 20.08.2009 - 19:29
hey leute ich bin nicht fett aber auch nicht dünn manchmal bin ich soo verzweifelt das ich gar nich mehr auf der welt sein möchte aber ich hab mich akzeptiert wie ich bin ich finde des total mega cool was ihr hier macht ich hab mir des maa alles hier durchgelesen und fands einfach nur total geil was ihr hier macht ^^ ich bin übrigens neu und hab noch keine freunde :( were voll schick wenn ihr mir maa schreibt oda mich als freundin hinzufügt von rainbowkitty 17.08.2009 - 01:21
findet ihr 1.65m und einem gewicht von 53 kilo ist zu viel !! von XxrichgirlxX 09.08.2009 - 17:38
Also ich glaub, ich bin jetzt ganz normal. Ich bin 1.73 m groß und hab größe 34. vor 2 jahren hatte ich noch größe 42, aber da hab ich mich einfach nicht wohl gefühlt. Manchmal hab ich aus Frust gefressen und gefressen, weil sich meine eltern getrennt haben. Dann, als sommer war und mein bikini vom letzten jahr n mein hüftspeck gekniffen hat, hab ich angefangen regelmäßig sport zu machen und weniger und vor allem gesünder zu essen. Jetzt bin ich eigentlich ganz zu frieden nur mein busen find ich zu klein :/ von MiisLadyPiinK 03.08.2009 - 20:30
ich habe größe 36 und finde mich nicht dünn aber auch nicht fett..
jetzt in den feriien hab ich vllt zugenommen und weiß nicht genau ob ich mich dadurch verädert hab.. ich hab angst dass ich dick oder dicker aussehe..
die die ein bisschen "dicker" sind ( bitte nicht falsch verstehen) sollten einfach vllt nicht enge oder knappe klamotten tragen einfach eine nummer größer nehmen und es siieht hübsch aus =)
und wenn ihr abnehmen wollt ich weiiß aus erfahrung das es nicht einfach ist. einfach mal joggen gehen oder fahrrad fahren oda schwimmen gehen und so einfach maL sport und vor allem gesund essen keine oder weniger süßigkeiiten essen und schokolade vermeiiden.. kliingt schwer aba miit mut klappt es =)=) von Enqqel 31.07.2009 - 16:10
nayaa wenn iihr miich ma sehn würdet ...:!
iich biin niich extrem fett abba auch nich so dünn ...eqel was icich mache ob joggen,sit-ups und undund es brigt nichs miir stehen nich die besten klamotten .wennn ichg mit mainer abf shoppen geh kann die sich tausens sachen kaufen und ich muss in ein extra geschäft und schauen ob mir dort was past-...echt scheisse....ok iich hba klaidergröße 38-40 reicht doch oder iss das so vieL? von Enqqel 31.07.2009 - 16:10
nayaa wenn iihr miich ma sehn würdet ...:!
iich biin niich extrem fett abba auch nich so dünn ...eqel was icich mache ob joggen,sit-ups und undund es brigt nichs miir stehen nich die besten klamotten .wennn ichg mit mainer abf shoppen geh kann die sich tausens sachen kaufen und ich muss in ein extra geschäft und schauen ob mir dort was past-...echt scheisse....ok iich hba klaidergröße 38-40 reicht doch oder iss das so vieL? von Sonnengruss 29.07.2009 - 14:36
also eigentlich bin ich jetzt nicht fett aber eigentlich trifft alles auch mich zu
ich bin nicht übergewichtig sondern wie es in der bravo girl steht "weiblich"
weiß jemand was man dann tragen soll?^^ von Pimp-up-your-Live 28.07.2009 - 18:29
ps bin 1 ,70 meter groß von Pimp-up-your-Live 28.07.2009 - 18:26
Ich bin 12 jahre alt und hab shirt größe m jeansgröße 40 bin ich zu dick ? Ich seh vollkommen normal aus aber wenn du mich neben ein seehr schlankes mädchen stellst seh ich nicht mehr so schlank aus von arima56 25.07.2009 - 17:40
Röhrenjeans lassen dicke oberschenkel noch dicker wirken als sie eigentlich sind da helfen auch keine hohen absetze mehr !!! ihr seid bestimmt nicht alle so dick wie ich . ich würde mich am liebsten umbringen oddaaaa soooo naja von Kasumi1990 23.07.2009 - 22:54
@ Zwickiie: nein, auf keinen fall! von Zwickiie 21.07.2009 - 12:12
findet ihr, wenn ich 1.65 Meter groß bin und 50 Kilo wiege bin ich dann zu schwer?
ach ja ich bin 14 :D von miley_fan13 18.07.2009 - 20:29
@BONZENPRINZESSIN: weist du, es sind nicht alle so spargeln wie du.... und nur weill du so dünn bist dasx du gleich kapput gehst heisst es nicht das man gemein soll sein...!!! also kleine zicke, bis nicht so mies... von _Cracy-Baby_ 17.07.2009 - 17:07
ey gehts nioch nur weil manceh nicht abgemagert sind und bei gehn klappers snd sie keine schlechteren menschen..
sowas ist einfach hur hohl lieber bisschen mehr auf den hüften als abgemagert..hohl und dumm... von SweetGirl1 26.06.2009 - 21:30
alta BONZENPRINZESSIN wenn du nicht mollig bist dann lies das eben ned ey bist auch nicht die schönste hier .... von oOoFashionIsMyLiveoOo 18.06.2009 - 16:46
OMG..wie blöd kann man sein....:D:D:D
:D:D-....sie hat kein hobby von blume4ever 14.06.2009 - 20:01
hm
also ich bin nicht so dünn wie ein top model aber ich habe eine tolle ausstrahlung und das ist 100 mal besser als ein tolles aussehen und einen doofen charakter!! von XxXkittyDeluxeXxX 13.06.2009 - 18:20
boa was isn das fuer ein name BONZENPRINZESIN beh ekelig die is voll haeslich und bestimt---nein sicha ----unbelibt zicke und total kindisch von Mylo 12.06.2009 - 15:37
BONZENPRINZESSIN
was bist du denn für eine kleine zicke? bist du i-wie dumm oder soo kuck dich mal an du bist bestimmt garnicht hünsch ...:D
also laber mal hier nichts über dicke klar... von janni_kitty94 25.05.2009 - 20:26
also bitte .solche ausdrücke snd ja wohl geschmacklos....
find ich gut sdas es auch für mollige was gibt von pinkpanther95 18.05.2009 - 21:10
lena12: danke=) ich werds gleich ma ausprobiern^^ich bin zwar eig nich wirklich fett oder so abver schaden kanns ja nich von Lena12 18.05.2009 - 18:38
Vor ungefähr 2-3 Wochen hatte ich noch ein Bisschen bauchfet .. xD
dann hab ich gedacht scheiße ich will auch wieder schwimmen gehen ..
ALSO LESEN WICHTIG :
Ich mache jeden Taq 20 Sit ups ( normale ) und dann nochmal 15 zur seite ( siehe strafer Bauch ect. auf maedchen.de ) nach 3 wochen es sieht echt toll aus find ich ..
mein bauch ist gaaaanz flach und nur and er seite sieht man diese knochen iwie xD sieht nciht eklich aus ganz normal :D
nicht zu dünn nicht zu dick ..
für meine Oberschenkel und oberarme ( hört sich komisch an aber hatt geholfen)
mache ich 10 Liegestützen .. ka warum es für beine hilft aba is so :D
gegen celluliete nehme ich sowas von DOVE ANTi CELLULiTE (:
SUBBA LÖSUNG :D Kommentieren
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