Also ich bin 1.65 groß und wiege 48 kg ;) Ganz viele sagen ich sollte mehr essen aber ICH finde mich überhaupt nicht dünn!! Ich finde mich ganz normal,nicht zu dick und nicht zu dünn... naja trotzdem wünsche ich mir manchmal dass ich etwas weniger wiegen würde :(

ehrlich, hier ist keiner zu fett , eher zu dünn. Diäten bringen auch meistens gar nichts, man sollte eher auf gesunde Ernährung und ein bisschen Sport achten, das bringt mehr. Ich bin 1.72 m groß und wiege 55.5 Kilo. Das ist absolut gut, ich könnte sogar noch 5 Kilo zunehmen, das wäre immer noch voll okay.

man muss bedenken, wenn man eine diät macht, müsste man die für immer halten damit man das ganze nicht wieder zunimmt oder sogar noch mehr, also finde ich sollte man eher eine ernährungsumstellung machen, anstatt eine diät und danach wieder ganz normal essen..

hey hat jemand tipps für mich? ich bin 1.63m gross und wiege 60kilo bin grad mal 12... und ich bin nicht eine die einen Dünnheits Faktor hat. Man sieht echt ûberall speck. Meine Freundin ist genauso Gross und wiegt grad mal 51kilo :( Lg♥ bitte Nachricht

an BabeofMoon: Warum sollte hier irgendjemanden interessieren, was mit dir passiert ist? Denkst du wirklich, du kannst andere davor bewahren, nur wenn du ihnen von dir erzählst? Du hast es doch schon selbst beschrieben, dass du dir anfangs vorgenommen hast alle drei Tage dich zu übergeben. Genau so denken die anderen hier, wenn sie deinen Artikel lesen. Das ist von dir zwar lieb gemeint, aber es bringt nichts.

@BabeofMoon 18 wtf?nichts zutun? schreib noch ein längeren text o.o

ich binn der Meinug das jeder eien diät machen kann , jeder soll sich in seinem Körper wohlfühlen -m klar mann sols nich übertreiben aber mal etwas abnhemn ist doch nicht schlimm ;) ich selber mach gerde auch eine und habe schon 3 Kg abgenommen und es werden noch einige Kg folge :)

ich finds' nicht gut wenn girls sich zu dick finden !! ( mit z.b. 50kg bi 160cm ) das ist doch total normalgewichtig.. ich muss zunehmen.. das ichs echt dumm... -.- ich wiege 47kg bei 166cm, bin 13

Ich bin 1.60cm und wiege 57kg. hat mir jemand einen tipp wie ich etwa 3-4Kilos abnehmen könnte, denn ich fühle mich nicht so wohl. schreibt mir wenn ihr irgendwelche tipps habt.Danke!!!

wenn ich mir so durchles was ihr hier schreibt dann kann ich echt nur mim kopf schütteln..hallo ihr seit teilweise erst 13 jahre alt und wiegt total wenig und denkt ihr seit zu dick?! wenn ihr meint ihr seit zu dick dann rechnets euch euren bmi aus es gibt tausen seiten im internet wo man das machen kann! wisst ihr ich mach mich auch nicht so fertig und schreib überall: "ich bin viiiiel zu dick" obwohl ich 1,63 groß bin und ca 67 kilo wieg! ich nimm zwar selbst gerade ab aber möchte auch nicht zu viel abnehmen weil ich finde eine frau sollte kurven haben und jeder junge mit etwas verstand steht auf weibliche mädchen und nicht auf hungerhaken! Wenn ein Junge zu euch sagt ihr seit zu dick dann stimmt bei dem da oben im kopf was nicht! denkt mal drüber nach!

Für mich is abnehemen total schwer. Hab viele Intoleranzen(Fructose und Laktose) Fangt ja nicht an nix zu essen. So hat bei mir alles agefangen. Wiege jetzt 53 Kg bei 1,63 Vor einem Jahr war ich 6-7 cm kleiner und wog 6 kilo mehr Habt ihr vielleicht tips wie ich noch abnehmen kann. Hat jemand das gleiche Problem wie ich? Ich würde nähmlich noch gerne 4 kg abnehmen. Meine Problemzone sind eher die Oberschenkel. Sport hilft bei mir nix.

Ich bin 13, 1,64 groß und wiege 53 kg. Ich will noch etwas abnehmen. Probiert es lieber nich mit nichts essen. Damit erreicht man nichts. Ich habe davon eine Fructose-Intoleranz bekommen. Das heioßt ich darf kein Obst, nur sehr wenige Gemüsesorten und Sachen ohne Fruchtzucker essen. Das kotzt an is nähmlich überall drin. Bevor ich das hatte wog ich 60 kg, bei 1,60. Mein Gewicht zu Halten is echt schwer, darum versuche ich jetzt noch 4 kg abzunehmen um 50 kg zu wiegen. Mein Problem sind auch eher die Oberschenkel :)

ich bin 1.60 gross und wiege 51 kg. alle sagen ich habe DIE perfekte figur: 89-62-90. es ist super von allen bewundert zu werden , aber ich finde meine oberschenkel zu dick.

1,70 und 54 kg? du bist zu dünn,aber ich kenne das,man fühlt sich zu dick,vielleicht hat man ein paar KIlo zu viel drauf und man schafft es einfach nicht abzunehmen,ja so war das bei mir auch.(60 kilo bei 1,59) Ich hab echt alles ausprobiert,ich habe versucht nichts zu essen,hat nichts genützt,nichts hat was gebracht und dann irgendwann war ich so verzweifelt,da habe ich mir den finger in den hals gesteckt und das essen ausgekotzt.Und da ich dann halt am nächsten tag schon weniger wog habe ich gedacht,dass könnte ich ja jetzt öfter mal machen.Natürlich wusste ich,das könnte zu einer art sucht werden,aber ich habe mir gesagt:ich mache das nur alle drei tage nach dem mittagessen.Ja,aber dann wurden es plötzlich alle zwei tage,dann wurde es jedes mittagessen,dann war es plötzlich nicht nur noch das mittagessen,sondern auch das frühstück und dann das abendessen.Ich habe mich dann total wohl gefühl,als die kilos immer weniger wurden,ich immer schlanker wurde und ich mich dann wieder ins schwimmbad getraut habe,und ja,dann war ich aber irgendwann auch bei meinem wunschgewicht und jeden tag habe ich mir gesagt:morgen höre ioch auf,nur noch heute.Es hat nichts gebracht,ich habe immer weiter gemacht und warscheinlich hätte ich es solange weiter gemacht,bis ich ins krankenhaus gekommen wäre,aber dann an einem tag immer sommer bin ich wie früher jeden tag (in der zeit bin ich dort nicht hingegangen,nur dieses mal,weil meine mutter es wollte und mich gedrängt hat) zum kampfsporttraining gegangen und irgendwann war ich so erschöpf,viel schneller,als ich es früher geworden bin,dass ich einen tritt beim kampftraining nicht mehr abwehren konnte und einfach zusammen geklappt bin.Hinterher in der Umkleide bin ich dann den blicken von meinen freundinnen ausgewichen,aber eine von denen hat mich dann vor den spiegel gezerrt und hat mir gezeigt wie dünn ich schon war und hat mich angeschrien,dass ich endlich wieder zunehmen solle.>Ja und als ich mich dann im Spiegel gesehn habe,habe ich kapiert,dass jetzt höchste zeit ist aufzuhören.Ich habe es gottseidank geschafft,am anfang habe ich mich immer wieder zwingen müssen an die angst in den augen der anderen zu denken um nicht zu kotzen und ich habe es nicht immer geschafft.Dann habe ich eine weile nichts gegessen und mich dann langsam wieder rangetastet und als ich dann mit meiner mom bei so einer ärtzlichen vorsorge untersuchung,wie jedes jahr war (da hatte ich aber schon wieder 3 kilo zugenommen (35 kilo bei 1,59),da hat die ärtztin mir gesagt,ich wäre so im untergewicht,dass,wenn ich noch mehr gewicht verlieren würde,dass es ernsthafte folgen hätte.Jo,ab dann habe ich es wieder richtig geschafft und heute wiege ich bei einer größe von 1,65 49,3 kilo und bin echt total zufrieden,auch wenn es besser gewesen wäre,wenn ich die kilos ohne die kotzerei losgeworden wäre, Also,tu dir das nicht an und nimm noch mehr ab,das schadet echt mehr als es nützt.

hey maushoney, ich bin 1,75m groß und wiege 80kg!!!! Du solltest dich nicht zu dick finden !! Ich bin ein paar zenntimeter größer aber dafür ungefähr 20kg schwerer!!

Ich bin 1,70 und wiege 54 kg .. ich finde mich zu dick!! vor einem halben jahr bis jetzt esse ich schon ziemlich wenig und mache auch 3x in der woche sport.. trotzdem nehme ich nicht mehr ab :(

Ihr seid nicht zu dick, ihr seid DUMM!!! Wenn ich das so lese, ich könnte echt an die Decke gehen! "Ich bin 1,60 groß und wiege 45 kilo, bin ich zu dick?" Wer hat euch nur so einen Mist erzählt? Nein, ihr seid alle nicht zu dick! Ein kleines Speckröllchen am Bauch bedeutet verdammt nochmal nicht, dass ihr dick seid! Euer Gerede und Gejammere ist krank, werdet euch mal darüber bewusst, was ihr sagt und wohin das führen könnte! In seinem Körper wohl fühlen? Ja! aber sich ständig mit anderen vergleichen und meinen, man MUSS genauso aussehen? NEIN! Wenn ihr etwas ändern wollt, dann tut das auf dem gesunden Weg, aber manches an seinem Körper ist nunmal einfach so, also akzeptiert euch so wie ihr seid! Allgemein zum Thema Diät: Eine Diät muss sein, wenn jemand wirklich übergewichtig ist, aber im Falle von kleinen pubertierenden Mädchen, die den Models oder Stars nacheifern, absolut schädlich und unnötig!

Ich kann mir das nicht länger anhören!! Total viele von euch sind nicht dick sondern zu dünn! kann es sein dass ihr nur hören wollt das ihr zu dünn seid? Ich selber habe noch vor 3 Monaten 8 -9 kilo mehr gewogen als jetzt, da habe ich mich bei 1.64 nicht besonders wohl gefühlt. Jezt wiege ich 54 kilo und fühle mich perfekt. Vielleicht hat es was damit zu tun dáss ich sehr viel sport mache aber ich bin trotzdem der Meinung das ihr nicht über euer gewicht meckern solltet! Seid zufrieden mit euch - eine frau braucht kurven!!

OMG, es gibt so viele, die so was von dünn sind, ich selbst bin 1,61 gross und wiege unterschidelich zwischen 47-49 kilo...ich finde ich bin gut so wie ich bin und mein bmi sagt mir sogar dass ich unter dem durchschnitt liege, alle die größer als 1,65 sind und weniger als 50 kilo wiegen, haben entweder überhaupt gar keine muskeln oder essen zu wenig oder sonst was, ich finde dieser ganze magersucht-wahn soll aufhöhren. jede/r soll so viel wiegen und so aussehen wie er/sie möchte und sich wohlfühlt, und das soll niemand einem durch irgendwelche "vorschriften" oder sonst was kaputt machen. smiley-con carne: ich finde deine einstellung super, wenn du dich wohlfühlst ist das doch toll, oder?! aber ein punkt geht an deine mutter: wen mann sport macht (bosonders draussen) fühlt man sich wohler, aus irgendeinem wissenschaftlichen grund, irgendein hormon wird ausgeströmt (oder so) das für das glücklichsein verantwortlich ist ;)

ganz ehrlich ich hab von hundert drei enträgen mindestens 60 gesehen die untergewicht hatte und sich zu dick fühlen! das ist ziemlich beschissen 1tens weil ihr nicht dick seid ( eher zu dünn) und 2tens weil leute die wirklich zu viel auf den hüften haben es total scheiße finden wenn solche dürren leute wie ihr kommt und an ihrerm gewicht rumjammert ( übrigens: der sogenannte "bauchspeck" ist bei den meisten nur labbrige haut die nicht straff genug ist!) das problem bei den dünnen ist mangeldes selbstbewusstsein ( und das ist leichter zu trainieren wie der eigene körper!

hi. ich bin nora & bin 1 meter 57 groß & wiege 52 kilo. ist das zu viel. könnt ihr mir tipps geben wie meine oberschenkel dünner werden ? das wär echt nett. ;D

An Smiley-Concarne : Das von deiner Mutter find ich schlimm! Sag ihr doch mal das sie mehr Sport machen soll und guck wie sie reagiert, das wird sie ganz schön verletzen. Und ich denke dich verletzt es auch wenn deine mutter so etwas zu dir sagt. und auserdem finde ich das du ein tolles gewicht hast!

Ich bin 1,58m groß und wiege so 55 Kilo. Meine Mutter macht immer Druck, dass ich mehr Sport machen soll. Früher hab ich sit-ups gemacht, aber das geht nimmer so...soll ich wieder damit anfangen??? ich finde, dass es ein schmarn ist mit dem "Ich muss dünn sein um akzeptiert zu werden und glücklich zu sein". Man kann sich immer wohlfühlen, bei jeder figur, man muss sich nur selbst lieben...

Also ich hab 6 Kilo abgenommen bin aber immer gans leicht übergewichtig(1.54 groß und 54 Kilo) Naja aba ich fühl mich mit 6 Kilo weniger schon viel besser ;) Man sollte aufpassen dass man nicht zu starkes übergewicht hat und auch kein untergewicht(beides schlecht für die gesundheit)

an alle Leutchen , die nicht so recht wissen. Ob sie zu dünn oder zu dick sind. Lasst euren BMI berechnen. Gebt bei google, BMI für Kinder ein. Nehm am besten gleich das erste von gesunde ernährung , dann gebt ihr euer Alter,gewicht & größe ein. Und violá könnt ihr von der Tabelle ablesen , ob ihr normalgewichtig , zu dick oder zu dünn seit ;).

Hey...ich(15) bin 162cm groß und wiege 49kg. Meine Eltern meinen, dass ich langsam anfange, zu dünn auszusehen. Ich finde das i-wie nicht so... Was meint ihr? Ist mein Gewicht etwa zu wenig????

ich bin eigentlich normal gewichtig sag jeder und so aber ich füll mich einfach zu dick in meiner klasse haben eigentlich alle die gleicht figur wwie ich (nagut mache sind etwas dicker) aber in meiner parallel klasse sind die mädels alle so schön dünn und weil ich viel mit den mädels aus meiner parallel klasse zusammen bin füll ich mich immer zudick was soll ich nur machen

ich bin 1.59 und wiege 50 kg. das gut ist dass ich nicht zunehme..aber ich nehme auch nicht ab.

ich bin 1,68m groß und wiege 50 kg. nachm bmi bin ich untergewichtig aber ich hab irgedwie tritzdem schwabbel am bauch und den obershcnekeln was meint ihr is 50 kg viel? ich kann des irgedwie grad voll nicht einschätzen.

ich bin 1,53 und wege 45 kilo ich bin zwar zufrieden mit meine figur aber ich habe ein problem am bauch deswegen versuche ich jeden tag 50bis60 mal set-up zumachen und viel wasser trinken das hilft auch sehr viel und wenn ihr zu faul für set up´s seid dann isst einfach gesund und isst keine süßigkeiten oder fettige sachen!! und versucht jeden tag joggen zu gehen bei joggen hilft es erst wenn man jeden tag mindestens 45minuten joggen geht!!! dann wirkt es erst mit den abnehmen

tumi? oida gehts dann noch 1,70 56 kilo passt oida ! nimm ja nix ab -.-

ich bin 1,65 m groß und wiege 59 kilo :`( ich hab schon soo viel probiert, auch viel sport und training, aber ich krieg meinen bauch einfach ned weg!!! ... ich finde diäten ned so sonderlich gut.. besser man isst immer gesund..

allso ich bin 170 groß und wiege 56kg ich muss abnehmen

hauptsache man fühlt sich wohl...

bin zwar viel zu dick aber wenn ich abnehme siehts scheißw aus!ich bin nämlich 12 jahre alt und knapp 170cm groß und wenn ich dann dünn bin.. na ja glaube weniger das das gut währe

Ich will auch unbedingt abnehmen. Ich weiß nicht genau wie groß ich bin, ich denk mal um die 1,60 rum. Ich wiege 60 kg -.- Aber i'wie schaff ich das nicht so Recht mit dem Sport. Mir fehlt einfach die Motivation. :( Hin und wieder geh ich joggen,aber ich denke das ist 1. nicht sooo gut wenn man den Bauch wegbekommen will und 2. Ich geh einfach zu selten. Weiß jemand was man sonst noch so gut machen könnte? Was man so draussen macht und wo man das alleine machen kann. I'wie mach ich nicht so gerne mit anderen Sport..

Also ich halte nichts von Diäten.Denn man ist was man isst. Ich bin total schlank und viel sagen zu mir ich soll mehr essen.ich esse total vieel und werde trotzdem nicht dikcer.also seid froh wenn ihr etwas vollschlank oder einfcah gut ausseht. Also ich bin 1,62 und wiege 45 kg und ich werde einfach nicht dicker!!!! Ich kann machen was ich will aber nichts hilft! Hat jmd einen Tipp.?!

versuche es,aber es klappt nie

hab den ganzen sommer eine diat gemacht hab fora 65 kg gehabt jetzt habe ich 57 kg bin eig. zu frieden möchte aber noch viel mehr ab nehmen bin ich eigentlich dick ? bei 1,72 cm und 57 kg

Ich muss mal anfangen wieder abzunehmen, der Winterspeck hat sich festgesetzt -.-

ich hab dieses jahr endlich angefangen mich gesund zu ernähren aber i-wie klappts mit dem sport nich so ich bin 1.60m und wiege 57kg habt ihr tipps für mich? naja hoffe ihr schreibt zurück

Diäten sind hart

Ich bin eig. der Meinung das man mit Diäten nicht übertreiben sollte und auch die richtige Diät sein sollte, aber Sport sollte man auch machen. Ich mache z.B. 3 mal in der Woche Sport und Esse ab ca. 20:00 Uhr garnichts mehr oder nur Obst und Trinke viel damit hab ich schon abgenommen aber das mache ich erst 5 Tage aber hab schon ein halbes Kilo abgenommen. Ich bin 1.64 groß und wiege 48 kilo. Und mein BMI ist 17,85.

PS: der link ist gut!!!!!!!!!!!!!! thx

finde diäten albern. sport is das einzig gute. ich bin 171 groß u wiege 59 kg. bin zufrieden, klar gibt es manchmal problemzonen aber EGAL..

Achja. Und zum Gewicht. Wenn man ca. 1.60-.1.70 groß ist darf man bis zu 65 kg wiegen. Muss natürlich auch zur Größe passen. Und wenn ihr wissen wollt ob ihr zu dick oder zu dünn sein dann klickt hier drauf -> http://www.kinderaerzte-im-netz.de/bvkj/contentkin/bmi/ Da könnt ihr euren BMI errechnen. Euren Body Mass Index. Der zeigt euch ob ihr Übergewichtig oder Untergewichtig seid! Viel Glück! :D

Ziemlich albern von euch, wenn ihr so das Gewicht und die Größe schreibt un ddann sagt, ich bin viel zu dick/dünn! Wenn ihr das findet, dann tut was dagegen! Ich selber bin zufrieden, natürlich würde ich gerne hier und da ein paar Kilos weniger, aber dann tu ich was dafür. Wenn ihr abnehmen wollt, müsst ihr Sport machen, egal ob ihr wollt oder nicht. Ohne Sport geht nichts. Nehmt euch zum Beispiel zweimal in der Woche vor zu joggen. Oder geht ins Fitnessstudio. Ab 13 kann man in die meisten rein. Das macht mit Freunden natürlich mehr Spaß. Auf jeden Fall sport! Und dann zwischendurch noch übungen für die Problemzonen. Und das gesunde essen ist natürlich auch wichtig ! Viel Wasser trinken. Und wenn ihr das alles einhaltet, werdet ihr sehen wie ihr abnehmt! Aber Diäten sind einfach nur schwachsinn. genauso wie hungern, davon werdet ihr nur krank!

alsooo.. ich bin 169 groß un wiege 46 kg... meine Famile un freunde meinen ich bin ziehmlich dünn... ich esse viel obst gemüse unmache oft sport... ich fühl mich so eig ganz wohl ..es gibt halt imma was worin man unzufrieden is... lg

ihr sei dllae voll dünn 1,60 und dann 40-45 kg ...ich bin 1,63 und wie 55 kg meine figur is okey aber ich würd tzd n paar kilos abnhemen ...

BIN ICH EIGENTLICH MAGERSÜCHTIG WENN ICH 1.47 BIN UND 28KG WIEG IST ES VIEL ?