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Keine Angst vorm Ersten Mal!
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Kleine „Pannenhilfe“ beim Ersten Mal
Übung macht den Meister, heißt es doch so schön und das trifft natürlich auch im Schlafzimmer zu. Gerade wenn beide noch recht unerfahren sind, sind kleine Pannen beim Ersten Mal völlig normal. Also keine Panik! Mit etwas Zeit und Geduld lösen sich die meisten Probleme von selbst. Wir verraten dir die häufigsten Pannen beim Ersten Mal und natürlich auch Tipps, um sie zu lösen.
Sein Penis wird nicht steif!
Die Stimulation am Glied eines Jungen, seiner Schamgegend und an seinen Hoden lassen den Penis meist rasch erigieren. Lass dir von ihm zeigen, wie er am liebsten berührt werden will und macht so lang Petting, bis sein Penis hart wird!
Mein Freund kommt zu schnell!
Lass ihn kommen – je mehr man beim Sex den Kopf einschalten soll, desto weniger entspannt läuft’s im Bett. Beim nächsten Mal dauert’s bei ihm dann schon ein bisschen länger!
Sein Penis rutscht beim Sex immer wieder raus!
Bewegt euch langsamer oder probiert mal eine andere Stellung aus!
Das Kondom rutscht runter!
Das Kondom so weit wie möglich abrollen und beim Sex ab und zu mit der Hand kontrollieren!
Ich kriege keinen Orgasmus!
Kein Stress, gerade beim Ersten Mal sind Mädchen meistens viel zu unsicher und nervös, um zum Höhepunkt zu kommen. Für die nächsten Male: Streichel dich beim Sex zusätzlich am Kitzler oder bitte ihn das zu tun!
Ich fühle mich nicht wohl beim Sex!
Du traust dich nicht zu sagen, dass sich etwas unangenehm anfühlt? Mach den Vorschlag, die Stellung zu wechseln oder sag/zeig ihm, was du magst.
ag
Kommentare
kommentierenvon FrancyGirl 18.05.2012 - 20:27
Also ich bin 15 und mein freund ist 16 und hat mir gestern vorgeschlagen, dass wir es am nächsten wochenende zum ersten mal machen sollen aber ich weiß nicht genau ob ich das will ? Brauche Hilfe von --JustMe 12.05.2012 - 15:02
Zitat von Aniitax33
"Mal so ne Frage... Ich bin 14 und halt ja wie soll man sich bei der muschii da unten rasiren oben is leicht nur unten kann mann sich doch schneiden oder ??? :o"
von mella98 05.05.2012 - 02:06
also ich bin 14 und ich hab letztens mit meinem freund geschlafen für uns beide war es das erste mal ich hab hier vorher gelesen das es wehtun soll aber das tut es nicht du spürst nur einen kleinen stick und bluten tut auch nicht jeder und wenn dann nur ein bisschen aber wenn ihr euch gegenseitig vertraut ist es für beide sehr schön und man ist viel entspannter
also macht euch keinen stress und lasst alles auf euch zukommen und das wichtigste plant es nicht denn dann geht es garantiert schief glaubt mir
und vergesst nicht zu verhüten von Angel_who_fly 30.04.2012 - 19:58
Zitat von Butter_fly_
"heii (: also bei mir und meinem freund ist es auch bald soweit ...aber ich habe angst das er seinen penis nicht in meine scheide kriegt :/ kann das passieren ?? :O"
von TamiiHenry 22.04.2012 - 11:27
Zitat von Aniitax33
"Mal so ne Frage... Ich bin 14 und halt ja wie soll man sich bei der muschii da unten rasiren oben is leicht nur unten kann mann sich doch schneiden oder ??? :o"
von TamiiHenry 22.04.2012 - 11:25
Ich bin 14 (bald 15).
Und mein freund und ich hatten vor an meinem Geburtstag miteinander zu schlafen.
Ich bin noch jungfrau er halt nicht und ich hab angst irgendwas falsch zu machen.
Könnt ihr mir da vil. irgendwelche tipps geben? von Aniitax33 10.04.2012 - 20:15
Mal so ne Frage... Ich bin 14 und halt ja wie soll man sich bei der muschii da unten rasiren oben is leicht nur unten kann mann sich doch schneiden oder ??? :o von Fietze02 07.04.2012 - 00:31
bei mir is des jungfernhäutchen ausversehen beim ob gerissen ich findes ganz gut dann hab ich net so nen stress ob es nun blutet oder beim reißen schmerzt :) von Fietze02 07.04.2012 - 00:29
bei mir is des jungfernhäutchen ausversehen beim ob gerissen ich findes ganz gut dann hab ich net so nen stress ob es nun blutet oder beim reißen schmerzt :) von lollipoplolita 03.04.2012 - 22:46
Zitat von sisilein
"Blutet man wirklich so schlimm, wie manchmal erzählt wird ?"
von sisilein 02.04.2012 - 19:27
Blutet man wirklich so schlimm, wie manchmal erzählt wird ? von lady-cherry 25.03.2012 - 22:15
Das betse alter um das erste mal zu haben ist 15, 16 ^^ von OVOXO 13.03.2012 - 16:31
aaaah warum sind alle so frühreif?!
MIT 12 DOCH NICHT MAL IM ERNST! von musicgirl96 18.02.2012 - 17:34
Hey,
also ich bin jetzt fast 16 und mein Freund und ich sind uns schon ziemlich nah gekommen. trotzdem hab ich totalen schiss und auch zuhause kann ich mir nur blödes gerede anhören, von wegen er wäre nur der erstbeste und ich würde mich in etwas verennen.
einerseits stelle ich mir es sehr schön vor mit ihm zu schlafen und irgendwie ist da schon eine lust da. andererseits hab ich wirklich sehr angst, weil ich nicht gerade viel selbstvertrauen hab. noch dazu ist es ja mein erstes mal und er hatte schon.
was soll ich eurer meinung nach machen?
Liebe grüße und danke! von Sims3Freak98 11.02.2012 - 17:41
Zitat von M3losh
"Ich bin 12 und ich will mit meinem Freund schlafen der ist alerdings schon 16.Ich hab noch keine erfahrung und der schon.Ich fühle mich bereit dafür soll ich es wirklich machen?"
von Jaki-xd 07.02.2012 - 03:51
Also, ich bin erst 12 und habe ne Freundin ... Wir haben viel spaß zsm und sind beide der Meinung das Sex vor 16 zu früh ist. von MalineeZoee 24.01.2012 - 16:55
Hallo,
ich bin 15 und mein Freund ( er ist der perfekte Mensch für mich <3) Kommen uns zurZeitt auch immer näher! Es ist eigentlich ein sehr schönes Gefühl, aber er hat mich halt noch nie unbekleidet gesehen und ich habe Angst das ich ihm nicht gefallen kann :/ Wie war das bei euch.....
und zu der Therade Sex mit 12:
Also ich denke mir es kann durchaus schön sein, aber um den Moment richtig in Erinnnerung zu halten und alles zu genießen sollte man schon ein kleines bisschen älter sein ( von der gesetztlichen Lage abgesehen) von Michi_ 08.01.2012 - 21:04
Zitat von Freakyjulia
"Irgendwie komme ich mir mit meinen 15 Jahren ziemlich "Spätreif" vor wenn ich hier lese dass die 12-jährigen schon sex hatten und ich noch nicht. :S"
von Butter_fly_ 06.01.2012 - 02:56
heii (: also bei mir und meinem freund ist es auch bald soweit ...aber ich habe angst das er seinen penis nicht in meine scheide kriegt :/ kann das passieren ?? :O von Thea98 06.01.2012 - 00:23
Ich denk wenn du wirklich bereit dafür bist dann schon :)Zitat von M3losh
"Ich bin 12 und ich will mit meinem Freund schlafen der ist alerdings schon 16.Ich hab noch keine erfahrung und der schon.Ich fühle mich bereit dafür soll ich es wirklich machen?"
von Freakyjulia 05.01.2012 - 11:30
Irgendwie komme ich mir mit meinen 15 Jahren ziemlich "Spätreif" vor wenn ich hier lese dass die 12-jährigen schon sex hatten und ich noch nicht. :S von styliishbebeQ 17.12.2011 - 15:28
Man braucht echt keine Angst zu haben. Bei mir tat's nicht weh. Das ist sogar sehr Angenehm eigentlich und Schön. :) von twix008 24.11.2011 - 12:27
und übrigens ihr braucht auch keine angst haben beim ersten mal um eurem koerper weil anders weret ihr gar nicht zsm wenn er dich nicht soo akzeptieren würde wie du bist also glaub an dich und wer glaubt das ihr noch keine gescheiden busen habt die kommen schon noch weil mit der pubertat entwickelt sich da ja der koerper also keine angst !!!!!!
GLAUBT AN EUCH SELBER UND DENKT NICHT DARAN DAS EUCH JEMAND AUSSLACHT MIT FETTSACK ODER MAGERSüCHTIGE DIE SIND DOCH NUR EIFERSüCHTIG WEIL IHR SOO SCHOEN SEIDS ALSO TSCHüüSSSSS!!!!! :)))))) ICH HOFFE DAS WAR EIN GUTER TIPPP <3 <3 !!!! von twix008 24.11.2011 - 12:21
also und beim sex ihr müsst sehr gut an die verhütung der kondome denken !!! Kauft doch mal mit eurem freund gute kondome die reistfest sind da emphele ich billyboy !!!
Und habt keine angst und hoert nicht auf die horrorgeschichten das es totaaaal super dool weh tut obwohl das in diesem fall gar nicht so ist und redet mit eurem freund darüber wenn ihr angst habt und sagt ihm zbs.. wenn ihr wollt das ihr noch nihct soo weit seid odeer das ihr das erste mal langsam anfagen wollt !! also bei meinem ersten mal lief es so: mein freund und ich waren beim knutschn und er greifte mein popo an er fragte mich ob ich schon bereit bin und ich sagte ja und ehrlich gesagt ziepte (brenne es nur so wie das mann eine leichte spritze bekommt)!! Und es war wunderschoen!!!!Und ich habe herausgefunden das medchen nur sagen das es brennt weil sie einfach noch nicht bereit sind und einander beschützen wollen vor das erste mal weil sie erstens das noch nicht hatten !! und vor euch das erste mal haben wollen also hoert einfach nicht hin und was ist da eig.. so schlimm dran jeder muss da mal durch oder nichT??? also redet darüber zbs. mit eurer mutter weil mit dem papa reden were echt zu peinlich!!! weil eure mamas waren ja schliesslich auch mal jung und müssten es jemand mal sagen also dann tschüüss und ich hoffe das ich euch weitergeholfen haben!!!!!! :)))))) von twix008 24.11.2011 - 12:09
Liebe LiLaGirly also wenn ich dich wäre würde ich mich rasieren!,weil erstens : Das ist ja orgendwie auch scheisse wenn dein freund dann deine haare sieht und deine muschii ungepflegt ausschaut rasier es doch mit einenm einfachem rasierer und schmiere danach ein bisschen creme darauf damit es nicht zu fiel krazt !!! Tipp: rasier deine muschii nicht nur oben sondern auch unten wo dein penis eindringt (also an der seite) weil in deer mitte tut es ja weeh!! Also jedes mädchen ab 12 oder 13 jahren hat sich bestimmt schon mal rasiert!!
Weil anders würde ja ein ganzer Uhrwald rausstehn xDD !!
Also nun mal zur sache : wenn ich dich were würde ich nicht meine freundinnen fragen erstens die würden sowieso sagen: Maaa lisa zbs. was ist den das für eine frage oder weeeeh bist du pervers !! In bravo,X press usw.... Zeitschriften wenn mann Glück hat findet mann auch soelche sachen und auch andere probleme !!! aber du musst es ja entscheiden probier es doch einfach mal aus rasier dich finger dich einen und teste aus ob es ohne haare besser ist wie ohne oder mit haare !!! Also aber jetzt habe ich dir viele Tipps geben und ich hoffe du kommst weiter damit also viel spass noch und tschüüssss!!!!! :)))) von Fio300 14.11.2011 - 20:40
ich bin 12 und mein freund auch . also dürfen wir nicht miteinander schlafen ? von M3losh 13.11.2011 - 03:42
Ich bin 12 und ich will mit meinem Freund schlafen der ist alerdings schon 16.Ich hab noch keine erfahrung und der schon.Ich fühle mich bereit dafür soll ich es wirklich machen? von Cauli 06.10.2011 - 13:19
heißt das man darf mit 13 noch nichtmal knutschen?! ...bei den 6.ern sieht das aber anders aus....
nja, egal ich bin bald 16 :* von jacqueline642 07.09.2011 - 12:42
hey ihr lieben :) ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen. Ich bin nämlich 13 und mein freund is 17 wir sind jetz seit 5monaten zusammen & wir sind beine der meinung das sex zu einer beziehung dazu gehört. Er wollte schon nach 3monaten aber ich hab mich noch nicht bereit gefühlt also hab ich nein gesagt und es hat er auch akzeptiert aber jetz bin ich bereit dafür mit ihm zu schlafen aber ich hab angst. - aber keine angst davor das es weh tun könnte sondern eher vor pannen, dass ich nich vllt. Plamieren könnte weil es ja auch mein erster mal ist und er vor mir aber schon viele ins bett bekommen hat. Ich bin mir echt sicher das ich mein erster mal mit ihm haben will aber vllt. Hat es ja zu hohe erwartungen oder vllt gefällt es ihm ja auch garnicht was mach ich dann? :S .. Ich hab noch ne frage obwohl ich weiß das es jetz vllt auch echt scheisse rüber kommen kann aber wie soll ich mich verhalten wenn alles vorbei is? Soll ich mich dann gleich wider anziehen oder was soll ich tun? :S .. Ich hoff das ihr mir helfen könnt war auch echt voll lieb und ich brauch möglichst schnell ne antwort weil ich denke das es nichtmehr so lange dauern wird bis es passiert :S .. Lg. Jacqueline ;) von Schatzi97 02.09.2011 - 09:28
hallo
also ich bin immoment total verliebt in einen jungen und er hat auch gefühle für mich .. ich denke ich bin mir sicher dass ich mit ihm schlafen möchte aber ich habe angst davor :/ ich weiß ja garnicht wie es passieren kann und wie ich dann anfangen soll ... von Kristinalein 26.08.2011 - 01:20
alsoo :)
1. man braucht echt keine angst haben, das der freund den körper nicht akzeptiert! was wär das den für ein freund der die eigene freundin fett/hässlich findet und sie dann auslacht?!
2. vor den schmerzen braucht man auch keine angst haben, es kann zwar sein das es weh tut, aber wenn der junge gaaanz langsam eindringt geht das schon ;)
3. bei mir persönlich hats nicht geblutet, aber wenns wirklich bluten sollte, dann auch nich wirklich fest (glaub ich ;D)
4. eure eltern werden das auch verstehn! meine mum war zwar sehr erschrocken, aber sie hat sich für mich sehr gefreut und hat mti mir darüber geredet [das ist nich so peinlich wie viele denken]
so..mehr fällt mir nicht ein ;) von Stefanie1995 18.08.2011 - 05:20
@sonnenschein422 Alte wie wärs mal mit Satzzeichen man?! von ThelittleJojo 08.08.2011 - 18:37
xD bei mir udn meinem freund ist das so ne sache wir haben leider nie genug zeit alleine aberplanen unser erstes mal shcin seid 4 monaten und wies beim planen imemr kommt gab es shcon jede menge pannen xDDD ganz zu anfang war das kondom zu klein das cih gekauft habe ann bei ihm stand´die kleine schwester pltzl vor der tür die mutter komtm doch pltzl nach hause ect. aber irwann wirds klappen^^ wir nehmens mit humor und haben trz spaß dran :P von 3nqelCheN 07.08.2011 - 11:38
ich hatte mein 1. mal jetzt schon mit 14 . !
ich fand es eig. sehr schön ! :) von Bella_Cullen 28.07.2011 - 23:34
also mein erstes mal hatte ich mit 15 einhalb ^^ bei dem opa meines damaligen freundes ( der opa war verreißt nääh, der musste nicht zuhörn ^^ ) wir hatten es nur mit kondom & da ist nichts passiert.. weh getan hats auch nicht besonder am anfang als er eingedrungen ist etwas.. aber TOTAL erträglich.. wer schon mal 2/3 finger "in sich" hatte kann es damit vergleichen ^^ aber als es dann nicht mehr weh tat .. wars scheiße :D & langweilig .. aber der fernsehr lief & so hatte ich doch eine beschäftigung :D
also ich hatte keine wirklichen schmerzen & keinen wirklichen spaß dran ^^
mit meinem jetzigen freund er ist 19 bringts schon mehr spaß :D
übrigens bei mir hat gar nichts geblutet oder sonstiges :D darüber sollte man sich nicht so einen kopf machen ;) von 3nqelCheN 20.07.2011 - 18:19
also.. ich hab mal eine frage !
ich bin jetzt mit meinen freund über 3 monate zusammen !
& wir möchten miteinander schlafen . ich bin 14 und er 15.
er ist so süß & hat gesagt er wartet bis ich soweit bin .. ich denke das ich bereit für mein 1. mal bin . ich möchte die pille nehmen aber ich kan es meiner mum nicht sagen weil sie das nicht will . ! bitte helft mir =)
Lg. Liisa von Mygirlslove 06.07.2011 - 21:42
Hi leute, ich habe noch nie einen freund gehabt.jetzt das ersten mal Er will eigl mit mir schlafen aber ich denke ich bin noch nicht bereit dafür. Wenn wir warten(was wir auch machen werden)soll ich dann mit ihm schlafen???obwohl er mein erster freund ist(ich denke er ist der richtige dafür und ich würde es vllt bereuen wenn ich es nicht mache trotdem habe ich angst das das noch viel zu früh ist da er auch ein jahr älter ist und viel mehr erfahrung hat)Kannn mir jmd bitte einen gut gemeinten rat geben... von Malle15 06.06.2011 - 19:59
Hey ihr ;)
Also ich hab ja total angst davor. ich fang immer des zittern an. ich bin seit 3-4 monaten mit meinem freund zusammen und er hatte schon. ich nicht. er sagt es wäre schön und toll, aber ist es das wirklich? ich hab angst das ich mich nicht richtig bewegen kann, oder das ich solche schmerzen habe. und ich mag auch nicht wenn jemand meinen körper sieht..also nackt. des is ziemlich größes problem, aber ich liebe ihn und würde ihm des zugern auf diese weise sagen. von minzetee 05.06.2011 - 19:55
also wenn du dich nocht nicht bereit für sex fühlst dann lass dir zeit und lass dich nicht so einfach einreden----> du musst bereit sein und dich dabei auch wohlfühlen =)
beim 1. mal tuts bei jeder ein wenig weh es kommt darauf an. und es klappt sicher nicht immer alles beim 1.mal. darum mach kein stress drauss. von lilalilax 23.05.2011 - 17:08
Hallo :) Also mein Freund und ich sind naechste Woche ein Jahr zusammen. Ich war mir von Anfang an sicher, dass ich mein erstes Mal mit ihm haben moechte. Ich hatte vor ihm auch schon mal einen Freund, der mich mehr oder weniger dazu zwingen wollte mit ihm zu schlafen.. da ich es aber nicht wollte & mir klar geworden ist das er nicht der Richtige war habe ich Schluss gemacht. Deshalb bin ich umso gluecklicher das ich meinen jetzigen Freund habe, denn das mit ihm passt einfach zu 100 Prozent! Ich wollte immer mit meinem ersten Mal warten- bis der richtige Zeitpunkt dazu gekommen ist.. und am letzten Samstag war es dann "fast" soweit. Wir hatten bei ihm sturmfreie Bude und spaeter am Tag kam dann eins zum anderen.. es war alles total schoen und romantisch.. aber irgendwie wollte es nicht so wirklich klappen. Ich habe mich vorher schon informiert und wusste, dass nicht alles glatt laufen kann. aber ich konnte merken das ihm die ganze Situation sichtlich unangenehm war.. ich hab deshalb auf ihn gut eingeredet und habe gesagt beim naechsten Versuch wird es sicher klappen. Ich hoffe so sehr das es beim naechsten Versuch klappt. Ich war auch verdammt aufgeregt und wahrscheinlich hatten beide zu hohe Erwartungen und Hoffnungen. Aber ich bin mir sicher, dass wir das hinbekommen werden.. denn schließlich lieben wir uns :) von summergirl65 22.05.2011 - 22:26
ich finde es gehört viel vertrauen dazu ! allgemein sollte man sich eher entspannen anstatt sich zu verkrampfen ...weil das tut immer mehr weh ! von mishka94 15.05.2011 - 19:09
hey.. also als ich un mein freund nach zwei und halb monaten versucht haben miteinander zu schlafen hats nicht geklappt, er konnte nicht eindringen un ich hatte totale schmerzen. was ich gut fand, is dass wir gleich drüber geredet haben. wir haben jetzt beschlossen noch längere zeit nur petting zu haben ist ja auch total schön^^ das is jetzt einen monat her und ich muss sagen, seit wir gesagt haben , dass wir uns noch zeit lassen ist unsere beziehung viel schöner und vertrauter geworden . wir sind ja auch beide christlich und wissen noch nicht genau, ob wir vlllt noch bis zur ehe warten sollen, aber des dauert ja noch so lang ;) .. naja mal schaun, ich kann nur sagen: keine zu hohen erwartungen und vorher ausgiebig petting un da vllt schon mal kondome überziehen "üben" .. lg :) von sonnenschein422 15.05.2011 - 13:22
Zur pille wollte ich mal sagen.
wenn ihr privatversichert seid dann müsst
ihr für die pille bezahlen egal wie alt ihr seid Kommentieren
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