Wer glaubt, die Stars seien von Natur aus mit einer superschlanken Linie begnadet, der täuscht sich dicke. So ziemlich ganz Hollywood ist nonstop auf Diät und dem Schlankheitswahn auf Gedeih und Verderb verfallen.
Modelmama Heidi Klum hat es nach jeder ihrer drei Geburten binnen kürzester Zeit wieder zu Traummaßen gebracht. Dabei hat sie auf den „New York Body Plan“ von Promi-Fitnessguru David Kirsch gesetzt.
Das Powerprogramm verspricht zwar einen schlanken Körper in nur zwei Wochen, hat es dafür aber auch ziemlich in sich. Pro Tag stehen zwei Trainingseinheiten auf dem Programm, gleichzeitig erfolgt eine radikale Ernährungsumstellung: Brot- und Milchprodukte, Früchte und stärkehaltigen Lebensmittel (z.B. Kartoffeln) werden vom Speiseplan gestrichen. Dafür gibt es viel Salat, Brokkoli, Hühnchen und Proteinshakes.
Kommentare
kommentierenvon PiaRenate 16.11.2011 - 07:32
Zitat von Russiastyel
"Hamma Figur bei 4 Kinder ;)"
von Zekiyee__ 27.07.2011 - 17:25
naja ich bin schokoholikerin :D aber ich bin nicht dick weil ich auch etwas sprot mache aber kein brot und früchte?was ist das denn ?? dann muss sie ja dauerhaft auf ihre essgewohnheiten achten weil sie sonst uznimmt wenn sie anfängt brot zu essen :( ihr pech :D von xXGlamourousXx 26.05.2010 - 13:55
für ne mutter von 4 kindern hat sie eindeutig ne super
Figur, aber als Topmodel finde ich ihre Figur dann nicht so toll. von xXx_staR_destinY_xXx 22.12.2009 - 22:18
oh, ich hab das gleiche Problem wie Carrie .... echt, ich wäre tot, wenn ich keine Schokolade hätte .... ich bewundere all jene, die das können, aber ich kann das jetzt wirklich nicht :) von coole_schnecke_14 18.12.2009 - 23:37
ich mag sie zwar, aber früchte? Sind doch vitamine drin. und irgendwo muss man doch auch ein bisschen auf die gesundheit achten und nicht nur auf die figur. von Tessa0 14.10.2009 - 20:58
das wegen den früchten ist, weil in früchten traubenzucker ist und davon wird man dick. also kann man genau genommen von früchten dick werden.... von chaoszicke 04.09.2009 - 14:38
naja ich mag ihre figur nicht so...durchtraniert,klar und als TOPmodel muss man ja so ne figur haben,aber kp iwie is ihre figur hässlich...meine meinung...
und was ich wissen will is wieso sie keine früchte isst oO die machen doch nicht fett... von sweetymilli 05.07.2009 - 11:20
ich denke auch,dass sie eine sehr schöne figur hat trotz 4facher mama von ketchup_queen 03.07.2009 - 20:44
sie hatr ne tolle figur! schlank, aber gesund! und das bei 4 kindern! hamma! von Puschelgirl 25.05.2009 - 16:02
ich finds übertrieben, aber krass, dass Heidi sowas schafft! von honeiij__ 14.04.2009 - 22:27
stimmt schon dass man nach 2 wochen eine superfigur hat..
aber was ist später... wenn man wieder normal ist und so..?
klar.. JOJO-EFFEKT..
am besten einfach gesund esse und sport machen...
ich habe so in 2 wochen 2,5 kilo abgenommen.. nicht so viel aber dafür nimmt man später nicht mehr zu. von ItGirl 04.04.2009 - 13:44
Heidi Klum ist auch kein richtiges Model mehr, wie am Anfang. Sie ist nur noch eine Werbefigur. von phoebe-halliwell 07.01.2009 - 17:24
voll mies heisst das ich darf keine früchte mehr essen ? von xXGeishaXx 27.09.2008 - 17:22
ey das is so krass für die gesundheit! von null auf hundat sone veränderung is schlecht x( von Cocalola 14.09.2008 - 20:53
sorry aber ich finde des nur noch doof wenn man die ganzen sachen die auch vitamine und des ganze zeug dabei haben weglässt. und es auch noch dann wenn man in der "wachstumsphase" ist. wahrscheinlich wird doch dann auch sofort der jojo-effekt da sein wenn man sich wieder für seine maße normal ernährt. sry aber blöde diät wenn dann halt weniger süßes essen, mehr sport und allgemein mehr bewegung! ;-)) von NaTel 08.08.2008 - 18:54
trotzdem ist sie nicht mehr die knackigste wenn sie niicht so berühmt wäre hätte sie auch miit der figur selten je jemand gebucht ...und dann hätte sie auch niicht das ganz große geld verdient natürlich respeckt das man nach so vielen kindern so toll aussieht aber trotzdem ...wäre es ein ganz normales model zwar auch schon semi profesinal die hätte bestimmt nich so viel geld bekommen und man würde sie auch nich so oft buchen also heidi und des ind ich schade das man nuur heidi soo oft bucht das die schon so weit gebracht hat trotz fettpölsterchen und niich mehr so ganz strafer hat -.- von EmoLolly 24.06.2008 - 21:41
dafür dass die 4 kids hat sieht sie echt oberhammer aus... von staileriin 13.05.2008 - 19:55
hmm. mal schuan, o ich das schaffe, nur Proteinshakes und solche Sachen, die Süssigkeiten hab iich mir soieso schon lange abgewöhnt, aber Milch und so . Ohne dass kann ich nicht leben xD von Carrie 13.05.2008 - 18:48
halt ich eh nich durch =D ohne Schokolade und Fast Food?! No Way... Kommentieren
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