Frag Gabi

Was tun, wenn's mit der Liebe nicht klappt? Wie soll ich meinen Schwarm anprechen? Auf diese und andere Fragen weiß MÄDCHEN-Beraterin Gabi Rat. Alle Fragen und Antworten kannst du auf Mädchen.de nachlesen. Du hast selbst etwas auf dem Herzen? Dann stell' doch einfach hier deine Frage an Gabi!

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Fragen aus dem Thema: Kummerkasten

Ich will ihn wieder zum Freund!

Liebe Gabi, eines Vorweg: Wenn du dir die Zeit nimmst, meine lange Geschichte zu lesen und mir dann noch helfen willst bin ich dir sehr dankbar. Zu meinem Problem: Ich (16) habe ein Problem mit meinem ehemaligen besten Freund. Das Problem ist, dass die Freundschaft kaputt gegangen ist, was so anfing: Ich bin mit meinem besten Freund (13) in der Theatergruppe meiner Schule. Dort ist auch ein Mädchen (16), das in meine Klasse geht. Mein bester Freund ist sehr fixiert auf dieses Mädchen, was ja eigentlich nicht weiter schlimm ist, wenn er mich deswegen nicht vollkommen ignorieren würde. Das ist schon länger so dass er auf sie fixiert ist aber dieses Jahr ist es noch eine Stufe schlimmer geworden. Beispielsweise ignoriert er mich, wenn ich neben ihr die Treppe zur Theatergruppe hinunter gelaufen komme, begrüßt nur sie, umarmt sie und lässt mich sozusagen völlig links liegen. Er hat mich auch mal nach ihr gefragt, ohne mich auch nur zu begrüßen. Wir hatten dieses Jahr wieder eine Aufführung und waren deswegen in der Stadthalle in unserer Stadt. Ich hatte meine Mündliche Abschlussprüfung an dem Tag mit voller Punktzahl bestanden und bin danach gleich in die Stadthalle zur Theatergruppe gegangen. Meine Klassenkameradin und er waren bereits da. Ich habe mein Prüfungsergebnis gesagt und er hat sich nicht sonderlich für mich mitgefreut. Als sie aber dann nach ihrer Prüfung wieder zur Theatergruppe in die Stadthalle gekommen ist hat er sie gleich nach dem Ergebnis gefragt - sie hatte ein paar Punkte weniger als die volle Punktzahl – und er hat sie lauthals für ihre Punktzahl gelobt, sie umarmt und ihr gesagt wie toll sie doch war. Ich stand ein paar Meter von ihnen entfernt und habe mich wie Luft gefühlt. Deswegen habe ich ihn dann auch ignoriert. Als er das gemerkt hat, hat er sich besonders bemüht und war übertrieben nett zu mir. Er hat mich die ganze Zeit gefragt was los ist und mich gebeten, dass ich doch wieder mit ihm reden soll aber das habe ich nicht getan. Er ist sogar auf mich zugekommen während ich auf der Bühne stand und wollte reden; und ich weiß nicht ob ich mir das nur eingebildet habe aber ich habe das Gefühl dass er mir in dem Moment intensiv in die Augen geschaut hat. Später saß ich draußen auf der Mauer und er kam aus der Stadthalle, wollte auf mich zugehen und als ich ihn dann angeschaut habe hat er sich wieder umgedreht und ist wieder in die Stadthalle reingelaufen. Am Nachmittag habe ich ihm eine SMS geschrieben, in der ich ihn gebeten habe, mit mir zu reden. Er hat dann sofort angerufen. Ich habe ihn dann gefragt ob ihm schon mal aufgefallen war wie er meine Klassenkameradin behandelte. Er hat darauf gesagt dass das ganze nur Spaß war (überzeugend klang es aber nicht). Und ich hab zugegeben dass ich auf sie eifersüchtig war - wusste aber nicht, wie ich sagen sollte, dass ich mich von ihm vernachlässigt gefühlt habe, weil ich dachte dass er es falsch verstehen würde und entschied mich deshalb dafür, ihm nichts davon zu sagen. Nachdem ich ihm das gestanden hatte haben wir beide eine Weile geschwiegen, bis er das Gespräch schließlich unter dem Vorwand, dass er auf Geburtstag müsse, beendet hatte. Als ich dann am anderen Tag zur Theatergruppe in die Stadthalle gekommen bin hatte ich das Gefühl, als hätte er das was ich am Tag zuvor zu ihm gesagt hatte, völlig vergessen, weil er mich teilweise immer noch wie Luft behandelte und meine Klassenkameradin mir immer wieder vorzog. Ein paar Tage nach den Aufführungen habe ich in einem Chatroom gesehen, dass er und meine Klassenkameradin Herztausch (ist in dem Chatroom möglich) gemacht haben. Als er durch meinen Kommentar dazu auf mich aufmerksam wurde habe ich gesagt dass er mich in Ruhe lassen soll und habe ihm alles an den Kopf geknallt, was ich ihm schon am Telefon sagen wollte. Ich habe ihm gesagt, dass es für ihn nur dieses Mädchen gibt, dass er mich nur ignoriert und wie Luft behandelt hat und dass mir das total weh getan hat. Er hat nicht geantwortet, stattdessen aber meine Klassenkameradin, die dann sofort online kam als er meine ganzen Nachrichten gelesen hatte. Ich wusste, dass er ihr alles gesagt hatte und ich behielt Recht. Sie hat sich in die ganze Geschichte eingemischt, hat ihn verteidigt und gesagt, dass sie nicht versteht warum ich mich so aufführe. Dann habe ich ihm geschrieben warum sie sich da einmischt, schließlich war das eine Sache zwischen ihm und mir. Auch ihr habe ich das geschrieben bis sie schließlich selbst zu der Erkenntnis gekommen ist. Er war dann eine Woche im Zeltlager (schließlich hatten wir nach den Aufführungen Pfingstferien). Ich hatte in der Zeit nur ihn im Kopf, hatte mehrere Nächte von ihm geträumt, hatte ihn vermisst (was ich bei ihm eigentlich noch nie richtig getan hatte) und konnte mich nicht sonderlich gut auf das Lernen für meine Abschlussprüfungen konzentrieren. Nachdem er wieder da war hab ich ihm eine SMS geschrieben in der ich mich für meinen „Gefühlsausbruch“ entschuldigt habe. Da er nicht geantwortet hat habe ich ihm noch eine geschrieben, welche beinhaltet dass mir das mit dem Gefühlsausbruch leid tat, er mich aber auch irgendwo verstehen muss (ich habe ihm noch mal geschildert wie ich mich gefühlt habe), dann habe ich ihm gesagt dass ich ihn nicht verlieren möchte und dass er sich melden soll, wenn ihm die Freundschaft noch etwas bedeutet. Zurück kam ein paar Stunden später dass es ihm leid tut dass er mich wie Luft behandelt hat, er aber das Gefühl hat, dass wir uns auseinander gelebt haben, - ich muss sagen dass er mich damals oft besucht hat und wir bei mir eigentlich immer dasselbe gemacht haben -, dass es nun mal so ist dass es so endet und dass auch das ihm leid tut und zum Schluss hat er geschrieben dass ich bitte nicht traurig sein soll. Das was danach kam war ein Fehler aber ich habe es trotzdem getan: Mir sind die Tränen gekommen und ich habe ihn sofort angerufen um mit ihm reden zu können. Als er gemerkt hat wer dran war hat er sofort aufgelegt und sein Handy ausgemacht. Ich wusste nicht, was ich tun sollte und dachte meine Welt geht kaputt. Er war schließlich derjenige, dem ich alles anvertrauen konnte und der meine größte Bezugsperson war, die ich hatte. Meine Oma hat das Ganze mitbekommen und wollte mich trösten, sie hat mich mit den Worten „Er hat dir wohl doch mehr bedeutet als ein bester Freund?“ und „Dann war er kein richtiger Freund. Führ dich doch deswegen nicht so auf, du findest einen besseren!“ mehr verletzt als getröstet. Sie konnte nicht verstehen dass es nicht um eine kaputte Beziehung ging – was ja im Gegensatz dazu noch harmlos war – sondern um die Freundschaft zwischen mir und ihm, von der ich immer glaubte dass sie auf ewig bestehen würde. Bis nach den Pfingstferien hatten er und ich weder voneinander gehört, noch uns gesehen noch uns geschrieben. In der Schule haben wir uns ignoriert und sind nicht wieder aufeinander zugegangen (was auch komisch war, schließlich hatten wir uns noch nie so verhalten, geschweige denn jemals gestritten). Das letzte Mal als ich ihn gesehen habe war bei meinem Kieferorthopäden. Ich saß im Wartezimmer und habe mir die Zeit mit Lesen vertrieben, da hörte ich plötzlich seine Stimme, als er sich am Empfang anmeldete. Ich schaute sofort rüber und als er dann in meine Richtung sah wandte ich mich wieder ab. Er kam ins Wartezimmer, würdigte mich keines Blickes – so tat ich es ihm nach – und setzte sich mir gegenüber auf einen Platz, wo er sich dann demonstrativ mit seinem Handy beschäftigte. Ich tat so als würde ich lesen und versuchte ihn ebenfalls eiskalt zu ignorieren. Am liebsten wäre ich auf ihn zugegangen aber ich hatte Angst vor einer Abweisung und habe mich nicht getraut. Schließlich saß ich zitternd da, hatte Herzrasen und schaute ihn doch an. Dann wurde glücklicherweise mein Name aufgerufen und ich durfte ins Behandlungszimmer. Ich stand auf, verließ den Raum und ignorierte ihn wieder. Ich unterhielt mich mit mehreren Freundinnen darüber und sie konnten mich alle nicht wirklich verstehen (sie mochten ihn auch nicht sonderlich, was auf Gegenseitigkeit beruhte). Sie verstanden nicht, warum er mir so viel bedeutete und dachten auch ich wäre in ihn verliebt – trotz des großen Altersunterschieds. Eine Freundin meinerseits erzählte mir, dass er am Wochenende bei ihr gefragt hatte, ob sie mich kannte. Über mehr hatten sie nicht gesprochen. Jetzt meine Fragen an dich: Ich weiß nicht was ich für ihn fühle. Auf einer Seite bin ich total eifersüchtig auf dieses Mädchen aus meiner Klasse, vermisse ich ihn wenn ich ihn ein paar Tage lang nicht sehe oder denke ich ständig an ihn, auf der anderen Seite ist der Hauptgrund die Vernachlässigung und dass ich ihn als besten Freund verloren habe. Außerdem wäre es doch krank wenn ich in einen Jungen verliebt – oder mit ihm zusammen bin - der ungefähr 3 Jahre jünger ist als ich, oder? Was rätst du mir was ich tun soll? Wäre es das Richtige wenn ich auf ihn zugehe und mit ihm rede oder glaubst du ich würde damit mehr zerstören als erreichen – so wie in dem Moment, als ich ihn auf dem Handy angerufen habe? Bedeute ich ihm überhaupt noch irgendetwas oder hat er unsere Freundschaft schon abgehakt, weil ich ihm egal bin und will nichts mehr mit mir zu tun haben? Ich will ihn als Freund zurück. Nichts ist mir wichtiger. Der Gedanke daran, dass die Theatergruppentreffen nur noch einmal vor den Sommerferien stattfinden macht mir Angst, weil ich ihn dann danach (wenn wir nicht wieder Freunde werden) wahrscheinlich nie wieder sehen werde. Bitte hilf mir, Gabi. Lorena.
18.07.2011 - 12:30

Ich bin viel zu faul!

ich bin viel zu faul. ich verschiebe die hausaufgaben immer bis zum abend, geh sehr spät ins bett weil ich nicht einschlafen kann und wache schwer morgens auf, weil ich höhstens nur 6 std schlaf hatte, nach der schule schlaf ich öfters auf dem sofa ein und hab den ganzen tag nur geschlafen und wenn mich eine freundin fragt ob wir uns treffen, hab ich fast nie lust und such irgendeine ausrede. (entweder weil ich keine lust hab dahin zu gehen oder weil ich zu müde bin) in den richtigen schlafrhythmus komme ich auch nicht wieder, egal was ich tue. ich hatte sogar schon eine nacht gar keinen schlaf und musste trotzdem zur schule! wie soll ich das denn wieder hin bekommen??
05.07.2011 - 03:19

Brauche sofort Hilfe

Hallo Gabi, ich bin gerade wieder schweißgebadet aufgewacht.Habe im Internet geforscht und hier gelandet.Ich hoffe eine Antwort zu bekommen,die ich mir selbst schuldig bleibe. Meine Situation: als uneheliches Kind geboren,darum vom Opa als Schandfleck behandelt,relativ unbeschützt von meiner Mutter und ihrem Mann Mein Stiefvater war Berufssoldat.Daher waren wir in ganz BRD sesshaft.Dann zogen wir in das 2-Familienhaus meiner Großeltern.Als 4-5 jährige wurde von Opa zur Strafe mit dem Kopf in den heissen Kohleofen im Keller gedrückt.Ich hatte starke Rötungen im Gesicht,niemand fragte warum. Ich denke,dass meine Paranoia vor Feuer daher rühren. Oft drohte er,wenn ich böse sei,würde er das Haus niederbrennen,wenn meine Eltern nicht da wären.Ich lief dann nachts aufgescheucht durch die Wohnung,suchte nach evtl Brandquellen. Im Vorschulalter sah ich (handelsübliche) Pornofilme meiner Eltern an.Ich weiß nicht,woher ich wusste,wo diese Filme sind. Ich erinnere mich,dass ich meine Barbies nackt an der Zimmertür aufgehängt hatte,mein Ken über Barbies herfiel,sie schlug und vergewaltigte.Das war ein recht "selbstverständliches" Spiel für mich. Als wir in eine Siedlung zogen,wo andere Kinder waren fand ich Geschmack daran draussen zu spielen.An weitere Spiele mit Barbies erinner ich mich nicht mehr Beim ersten Sex war ich 13,er 24.Das ging lange.Bis ein Kumpel von ihm uns erwischte.Er wollte seinen Kumpel und mich zum Sex zwingen.Damit er quasi "im gleichen Boot" säße.Hölle!Weil der Kumpel so ängstlich/nervös war klappte "es" nicht. Ich war 13 als meine Mutter im 8ten Monat ihr Kind verlor.Wir litten alle sehr.Ich sollte mich mit einer Jugendpsychaterin unterhalten.Diese redete mir ein,dass ich Mitschuld wäre.Ein Jahr später bekam ich ein Kind.Später sagte ich meiner Mutter,dass ich das Gefühl hatte tatsächlich verantwortlich gewesen zu sein,mich in der Verpflichtung sah,"das verlorene Kind" zurück zu bringen.Sie wies dies als lächerlich ab Wir kamen in dieversen Mutter-Kind-Heimen unter.Wir wurden nicht überall gut behandelt,was zu einem ständigen Hin-und Her führte.Dann wurden wir getrennt,es folgten gleich 2 Selbstmordversuche. Mit 15 fing ich mit der Prostitution an.Das Jugendamt bestand darauf,dass mein Stiefvater zum Vaterschaftstest sollte,vermutete einen Missbrauch.Ständig fragte sie mich.Ich fand es eine Absurdität,dass sie sowas überhaupt aussprach.Immer wieder redete sie auf mich ein,man könne sowas so verdrängen,dass man sich nicht erinnert.Die Folgen seien stark spürbar. Der Vater zweiten Kindes bekam griff zu "schlagenden Argumenten".Ich trennte mich viel zu spät,redete mir lange ein, ass wir nur eine Krise hätten. Seit ich schwanger war,gab er meinem Sohn das Gefühl unerwünscht zu sein.Ich warf mir vor, meinen Sohn nicht viel früher geschützt zu haben,ihm diese psychischen Misshandlung zugemutet zu haben. Meine Mutter und ich gerieten aneinander, ich kam mit der Belastung nicht mehr zurecht.Gab in einer überstürzten Aktion meinen Sohn zu ihr.Mir wurde jeder Zugang verwehrt. Zig Termine bei Anwälten und Richtern folgten. Ich bekam meinen Sohn nicht mehr zu sehen. Ich wurde fast verrückt vor Schmerz und Trauer um meinen Sohn,dachte ständig an Selbstmord. Ich ging weiter der Prostitution nach,versuchte Thearpien anzufangen.Eine sagte,ich hätte zu viel Phantasie,solle mir ein anderes Hobby suchen als den Ärzten die Zeit zu stehlen.Ein anderer trug mir im Rahmen einer Hypnose-Analyse auf das Buch "Tatort Couch" zu kaufen und zu lesen.Dort wurden die Auswirkungen von Beziehungen zwischen Patient/Psychologen beschrieben.Wir landeten miteinander im Bett. Seit meinem 15.Lebensjahr sind knöcherne Tumore im Kopf bekannt,deswegen heute berentet. Ich mache starke Wesensveränderungen durch,bin pessimistisch.Leide unter starken Stimmungsschwankungen,Depressionen,Schuldgefühlen,Motivationslosigkeit und Gewichtszunahme.Immer wieder neuen Versuche,eine Therapie anzusteuern,ging es mir mal 3-4 Tage hintereinander gut verwarf ich diesen Gedanken wieder. Was mir den Schlaf raubt:immer wieder der gleiche Traum.Ich spiele mit den Barbies auf besagte Weise,höre mich sagen"das macht man mit ALLEN kleinen Mädchen so.Das darfst du aber nicht der Mama sagen,weil sie sonst neidisch wird und dich das spüren lässt!" Und nun frage ich mich:Ist das eine echte Erinnerung,oder nur das Erzeugnis dieser Kopfwäsche,durchs Jugendamt? Fakt war schon vorher,wann immer ich Musik höre in deren Texten es um Missbrauch geht,Berichte im TV oder gar Vergewaltigungsszenen in Filmen sehe,wird mir schlagartig übel,manchmal bis zum Erbrechen,der Puls steigt,manchmal muss ich den Raumverlassen, weil ich die Situation nicht ertrage,nicht inder Lage bin,einfach umzuschalten. Nun wollte ich mich erneut um eine Therapie kümmern,doch alle sagen mir, ich solle mich in 6 Monaten nochmal melden.Ich brauche doch JETZT Rat und Hilfe!
05.07.2011 - 01:19

Mein Leben ist langweilig

Liebe Gabi, Ich habe ein PROBLEM - ich bin schuechtern. Ich bin ein Einzelkind. Meine Eltern verstehen mich nicht so gut. Letzte Zeit passiert jeden Tag das Gleiche, ich stehe auf, gehe zur schule, mache meine hausaufgaben, schlafe, stehe auf, gehe zur schule... ich hab auch fast keine freunde. aber dieses jahr hab ich eine klasse uebersprungen. aber in den pausen stehe ich fast immer allein. bei den muendlichen faechern kriege ich auch schlechtere noten, weil ich mich selten melde. ich kann nichts dagegen tun. ich versuche es, aber es klappt nicht. ich habe so ein gefuehl, als ob das so mein ganzes leben sein wird. wie kann ich mich/das veraendern?
12.04.2011 - 22:27

Ich schwitze total

Hallo Gabi, ich habe ein Problem.. Ich schwitze immer total, es ist kaum auszuhalten!- In der Schule traue ich mich nichtmal ein T-Shirt ohne Sweatshirtjacke drüber anzuziehen, weil ich immer total große Schweißflecken bekomme, selbst wenn ich mich garnicht sportlich betätige und einfach nur dasitze und nichts tue, zuhause ist dass nicht so schlimm. Aber was soll ich bloß im Sommer machen, da kann ich ja wohl kaum immer eine Jacke über's T-Shirt ziehen.. Gibt es i-was das dieses furchtbare Schwitzen stoppen kann?! :(
06.04.2011 - 17:55

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