…ich einen leichten Sonnenbrand habe?

Bei leichten Hautrötungen hilft eine After Sun-Lotion mit hohem Feuchtigkeitsgehalt und Aloe Vera. Außerdem gibt es einen ganz einfach Trick, Sonnenbrand zu lindern: mit Milch. Das haben Dermatologen herausgefunden. Grund dafür ist das in der Milch enthaltene Eiweiß, welches gereizte Haut beruhigt und heilt. Da kann man also ganz ohne schlechtem Gewissen ein Kleopatra-Bad nehmen. 

Und auch kalte feuchte Tücher beruhigen die Haut. Wenn das alles nicht hilft, kannst du bei einem leichten Sonnenbrand in der Apotheke nach einer geeigneten Hautcreme oder einem Gel fragen (z.B. Bepanthol, Fenistil oder Combudoron Gel). Bei einem mittleren bis schweren Sonnenbrand mit Blasen, Pusteln oder anderen körperlichen Begleiterscheinungen solltest du aber umgehend einen Arzt aufsuchen. Zehn Wahrheiten übers braun werden, die jedes Mädchen kennen sollte.