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Du hast plattes, feines Haar, was du in eine voluminöse Mähne verwandeln willst? Dann lass dir die besten Produkte und Tricks für mehr Volumen nicht entgehen! WeiterlesenFehlt es deinem Haar an natürlicher Sprungkraft? Vielleicht liegt es an der falschen Ernährung! Proteine, z. B. in Fisch, Fleisch, Eiern, Nüssen oder Käse und B-Vitamine (z. B. in Reis, Bohnen, Vollkornbrot) sind für gesundes Haar sehr wichtig.