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Der Friese ist ein echtes Barockpferd aus den Niederlanden – schwarz, mit üppiger Mähne und flauschigen Fellpuscheln an den Hufen. Ein absoluter Traum auf vier Beinen!

9. Du sollst dir eine Auszeit nehmen

Deine Serie, dein Buch, deine Musik – plane dir regelmäßig Me-Time ein und lade deine Batterien auf. Du wirst sehen, wie viel entspannter du danach wieder mit allem umgehen kannst!

3. Du sollst geduldig sein

Auch wenn deine Familie dir manchmal auf die Nerven geht – mit etwas Geduld und einem Lächeln machst du dir das Leben leichter und gewinnst dazu noch Pluspunkte bei deinen Lieben!

6. Du sollst dir Verbündete suchen

Deine beste Freundin nervt sich auch über die Feiertage auf? Teilt euer Frust gemeinsam – lustige WhatsApp-Nachrichten und Anekdoten machen die ganze Familie erträglicher!

7. Du sollst Gutes tun

Kleine oder große gute Taten machen nicht nur anderen Freude – sie geben dir selbst auch ein unfassbar gutes Gefühl. Wir zeigen dir, wie du im Alltag einfach Gutes tun kannst.

2. Du sollst keine Rachegelüste haben

Streit mit der besten Freundin oder Funkstille mit dem Nachbarn? Weihnachten ist die perfekte Zeit, um das Eis zu brechen und wieder aufeinander zuzugehen – mit einem kleinen Gruß oder Geschenk.

4. Du sollst dich selber feiern

Du magst traditionelle Weihnachtsstimmung einfach nicht? Dann mach das Fest nach deinen Regeln! Wie du dein Zimmer so dekorierst, dass du dich selbst richtig feiern kannst.

5. Du sollst nicht undankbar sein

Du packst dein Weihnachtsgeschenk aus und... selbstgestrickte Socken von Oma? Erfahre, warum Undankbarkeit uncool ist und wie du trotzdem lächeln kannst.

10. Du sollst neue Wege gehen

Warum bis Silvester warten? Fang schon jetzt an, deinen Kleiderschrank auszumisten oder deine Jogging-Route zu testen – dann hast du beim Jahreswechsel einen großen Vorsprung!