Ein Löffel Apfelessig, mit Wasser und Honig gemischt hemmt den Appetit, verbrennt Fett und stoppt sogar neue Fetteinlagerung. Aber: Wie bei jeder anderen Diät verändert man seine Figur nur, wenn man sich ansonsten auch gesünder ernährt und vor allem mehr Sport treibt. Schaden tut einem Apfelessig aber auch nicht: Ein Esslöffel Apfelessig am Tag kurbelt die Darmtätigkeit kräftig an und auch die Entwässerung wird mild unterstützt.