Genug trinken!
Du würdest gerne ein paar Kilos verlieren, willst aber keine strenge Diät halten? Wir verraten dir Tipps und Tricks mit denen du ganz easy an deinem Gewicht und deinem Body arbeiten kannst um dich richtig wohl zu fühlen. Los gehts, Mä ...Alte Muster durchbrechen! Versuch mal beim Fernsehen auf die geliebten Chips oder Gummibärchen zu verzichten. Nasch lieber leckere Gemüse-Sticks oder Obst ? das schmeckt lecker und du sparst dir zusätzlich noch jede Menge Kalorien ein!
