Zitronenwasser bringt die Verdauung in Schwung
Der Sommer ist da und dich und deine Strandfigur trennen noch ein oder zwei Kilos? Oder nervt dich dein aufgeblähter Bauch? Wir sagen dir, wie du ohne Stress und ratz-fatz ein bisschen abnimmst und einen flachen Bauch be ... WeiterlesenDu hast Lust auf Süßigkeiten, verkneifst sie dir aber, wegen der Kalorien? Sehr gute Entscheidung! Lieber Himbeeren oder andere Beeren futtern ? die haben nämlich gar nicht so viel Zucker, wie man vermutet und sind durch ihren hohen Wasseranteil (85 %) ein echt gesunder Snack für zwischendurch.
Oder du machst dir einen leckeren Orangen-Himbeeren-Smoothie!