Dein Körper verdaut nachts und schwitzt dabei bis zu zwei Litern Flüssigkeit aus – deshalb zeigt die Waage abends immer mehr an als morgens. Keine Panik, das ist völlig normal!
Das liegt daran, dass der Körper nachts verdaut und man zusätzlich auch bis zu zwei Liter schwitzt. Über den ganzen Tag verteilt nimmt man Nahrung zu sich und trinkt ? das sieht man am Abend auf der Waage.
