Warme Kleidung

Warme Kleidung

© Dick einpacken! (Foto: Getty Images)
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Regelmäßiges Händewaschen

Einmal im Winter plagen wir uns meist mir ihr herum: Einer dicken Erkältung! Wir zeigen dir, was du vorbeugend tun kannst. Plus: Die besten Natur-Tipps, falls es dich doch erwischt hat...
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Natürlich nervt der altkluge Spruch von Mama oder Oma manchmal: "Mädchen, zieh dir was Warmes an!" Aber, sie hat Recht: Nicht umsonst heißt die Erkältung schließlich auch Er-KÄLT-ung. Beim Frieren verbraucht der Körper nämlich wichtige Energie - und so wird dein Immunsystem angegriffen. Schöne & warme Klamotten findest du in unserem Strick-Special

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