Regel 1: Viel trinken
Du hast dich erkältet? Dann trinken, trinken, trinken – das ist die erste Regel! Wasser und Tees spülen Bakterien raus und lösen den Schleim ganz natürlich.
Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen hat es dich doch eiskalt erwischt? Dann kommen jetzt die besten Natur-Tricks gegen Erkältung. Regel 1: Viel trinken! So werden die Bakterien auf ganz natürliche Art und Weise ausgespült und der Schleim besser gelöst. Wasser oder Tees sind am besten!
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