Mit Hula Hoop abnehmen

Mit Hula Hoop abnehmen

© Foto: Thinkstock
Default-Teaserbild portrait

Bokwa: So macht das Workout richtig Spaß

Dein ewig gleiches Workout im Fitnessstudio hängt dir zum Hals raus? Mädchen.de zeigt dir die coolsten und effektivsten neuen Trendsportarten. So kommt garantiert keine Langeweile mehr auf! Plus: Der genaue K ...
Weiterlesen

Supereasy und trotzdem total effektiv: Hula Hoop trainiert den ganzen Körper und lässt die Pfunde an Bauch, Beinen und Po nur so dahinschmelzen. Toller Nebeneffekt: Für dieses Training musst du nichtmal das Haus verlassen! Kalorienverbrauch beim Hula Hoop: Ca. 200 Kalorien pro 30 Minuten. Weitere sportliche Ideen

Lade weitere Inhalte ...