Kalorienverbrauch beim Bügeln
Bügeln ist heimliches Fitness-Training! In nur 30 Minuten verbrennst du etwa 100 Kalorien und trainierst ganz nebenbei deine Armmuskulatur – und deine Mama freut sich auch noch.
Nicht nur am Muttertag, sondern auch sonst freut sich deine Mama, wenn du ihr bei der Hausarbeit unter die Arme greifst und auch dein Body freut sich ? in einer halben Stunde bügeln verbrennst du ca. 100 Kalorien und trainierst zusätzlich noch deine Armmuskulatur! Fantastico.
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