Kalorienverbrauch beim Telefonieren

Kalorienverbrauch beim Telefonieren

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Kalorienverbauch-quer

Kalorienverbrauch beim Baden

Wer Kalorien verbraucht, nimmt ab - das ist klar. Aber wird man die lästigen Kalorien nur los, wenn man in der Muckibude schwitzt? Nein! Das geht auch viel bequemer! Wir verraten dir, wieviele Kalorien du beim Küssen, St ...
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Also Telefonieren oder Facetimen ist ja nun mal wirklich nicht anstrengend. Trotzdem verbrennst du bei einer Stunde angeregtem Quatschen ca. 130 Kalorien. Tipp: Lauf beim Telefonieren rum und mach ab und zu ein paar Kniebeugen oder trainiere mit einer kleinen Hantel ? so kommt dein Body ganz nebenbei in Shape!

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