Wenn du mehr der entspannte Sportler bist und beim Yoga zu deiner Mitte findest, ist das super so. Ach die Mädchen.de Redaktion ist ganz verrückt nach Yoga. Und jetzt, wo wir wissen, dass wir in einer Stunde rund 200 Kalorien verbrennen, macht es gleich nochmal soviel Spaß!

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