Mango-Smoothie mit Kefir

Mango-Smoothie mit Kefir

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Smoothies sind nicht nur lecker ? sondern auch super gesund! Sogar beim Abnehmen können die Wunder-Shakes helfen. Wir verraten dir die besten Rezepte!
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Mangos sind nicht nur total lecker sondern auch ein toller Vitamin-A Lieferant. Ein Glas Mango-Smoothie deckt mehr als den Tagesbedarf an Vitamin A ab ? perfekt also für einen gesunden Start in den Tag! Für zwei Gläser eine reife Mango schälen und würfeln. Gemeinsam mit 2 TL Honig und 250 ml Kefir im Mixer zerkleinern. In Gläser gießen und mit Eiswürfeln und 200 ml Mineralwasser auffüllen.

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