Seele baumeln lassen
Zu viel Stress mit Schule, Freunden und Familie? Wir verraten dir, wie du einfach mal richtig abschaltest und deine Seele baumeln lässt.
Schulaufgaben, die zickige Freundin oder nervige Eltern: Manchmal ist es wichtig, den Alltagstrott zu vergessen und richtig abzuschalten. Einfach mal die Seele baumeln lassen: Leg deine Lieblings-CD ein und mach es dir auf dem Bett gemütlich. Dann schließ die Augen, konzentrier dich auf deine Atmung und träum dich an deinen Wunschort...
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