🧠

Life

Alle Ratgeber

Mehr aus Life

Zahnverfärbungen durch Ernährung

Kaffee, Cola, Tee – das sind die größten Zahnkiller in deiner Ernährung. Aber keine Sorge: Mit der richtigen Zahnpflege kannst du deine Zähne trotzdem strahlend weiß halten.

Bleaching beim Doctor

Deine Zähne sollen strahlend weiß werden? Beim Zahnarzt geht's blitzschnell: In-office-bleaching hellt sie in nur 30 Minuten deutlich auf.

Gut für den Kuchen, Gift für deine Zähne

Backpulver im Kuchen, ja – auf deinen Zähnen? Eine gefährliche Idee! Warum das Hausmittel deinen Zahnschmelz zerstört und deine Zähne anfällig für Keime macht.

Öko-Bleaching mit Zitronensaft?

Zitronensaft für weißere Zähne? Klingt natürlich, ist aber eine schlechte Idee – die Säure greift deinen Zahnschmelz an und macht deine Zähne am Ende noch anfälliger für Verfärbungen.

Eine Ölkur für weiße Zähne...

Öl soll deine Zähne aufhellen? Leider totaler Unsinn – aber zumindest richtet es auch keinen Schaden an. Wir verraten dir, was wirklich hinter dem Trend steckt.

Bleaching über Nacht

Mit Home-Bleaching holst du dir ein strahlendes Lächeln nach Hause – mit einer individuellen Schiene vom Zahnarzt und täglichem Bleichgel. Das Ergebnis hält bis zu 5 Jahre.

Mit Zahnpasta die Zähne aufhellen

Aufhellende Zahncremes können Verfärbungen reduzieren – allerdings musst du beim Putzen vorsichtig sein, denn die Schmiergelpartikel können den Zahnschmelz beschädigen, wenn du zu fest drückst.

Zahnverfärbungen durch Medikamente

Manche Medikamente können deine Zähne verfärben – aber keine Sorge: Mit einer professionellen Zahnreinigung beim Zahnarzt lässt sich die gelbliche Verfärbung in der Regel wieder entfernen.

Professionelle Zahnreinigung hilft!

Alle 6 Monate zum Zahnarzt lohnt sich! Eine professionelle Zahnreinigung entfernt Beläge, die deine Zahnbürste nie erwischt – und deine Zähne werden weißer und besser geschützt.

Bleaching-Produkte für zu Hause

Du willst hellere Zähne, ohne zum Zahnarzt zu gehen? Wir zeigen dir, welche Bleaching-Produkte für zu Hause wirklich funktionieren – und worauf du achten solltest.

Kann man seine Zähne abschleifen?

Du träumst von helleren Zähnen? Schleifpapier oder Nagelfeile sind keine gute Idee – wir erklären dir, warum du die Finger davon lassen solltest.

Hellen Erdbeeren die Zähne auf?

Du hast schon von dem Trick gehört, Erdbeeren auf deine Zähne zu reiben, um sie aufzuhellen? Wir verraten dir, warum das nicht funktioniert – und was dir stattdessen wirklich hilft.