Du liebst Yoga und Pilates? Dann wird Yogilates dein neues Lieblings-Workout – die perfekte Mischung aus beiden, die deine Tiefenmuskulatur sanft, aber effektiv trainiert.
Pole Dancing ist mehr als sein wilder Ruf: Das intensive Workout trainiert deine Kraft und Flexibilität und verbrennt dabei ordentlich Kalorien. Zeit, dich ran an die Stange zu trauen!
Du magst es schweißtreibend und energiegeladen? Tae Bo kombiniert Kampfsport mit Aerobic und lässt dich dabei Kraft und Ausdauer trainieren – plus 270 Kalorien in nur 30 Minuten verbrennen!
Trampolinspringen verbrennt mehr Kalorien als Joggen und trainiert deine Rumpfmuskulatur, Balance und Koordination. Das regelmäßige Auf und Ab hat einen echten Bomben-Effekt auf deine Figur!
Slacklinen sieht easy aus, ist aber ein echtes Koordinations-Workout. Wir zeigen dir die besten Tricks für Anfänger und Fortgeschrittene.
Hula Hoop ist das perfekte Workout für zuhause: In nur 30 Minuten verbrennst du etwa 200 Kalorien und trainierst dabei deinen ganzen Körper – ganz besonders Bauch, Beine und Po.
Der Nike Flyknit One+ ist der perfekte Laufschuh für dich: mega leicht, top gedämmt und mit richtig gutem Halt. Dein neuer Go-to-Sneaker für Training und Alltag!
Diese Chiemsee-Sporttasche ist nicht nur ein echter Hingucker, sondern packt auch noch deine komplette Sportausrüstung mühelos weg – inklusive Trinkflasche und Handtuch.
Mit dieser praktischen Sigg-Trinkflasche vergisst du beim Sport garantiert nicht mehr, ausreichend zu trinken – dafür ist sie viel zu niedlich!
Mit dieser coolen Adidas Sporttasche packst du deine Trainingsklamotten nicht nur praktisch, sondern auch richtig stylish weg – für knapp 50 Euro.
Ein guter Sport-BH ist beim Training unverzichtbar – schließlich will dein Bindegewebe langfristig geschützt sein. Wir zeigen dir, warum der Sport-BH von Nike eine super Investition ist.
Die Reebok Easytones sind nicht einfach nur Laufschuhe – mit ihrer besonderen Polsterung trainierst du beim Joggen ganz nebenbei deine Bein- und Gesäßmuskulatur mit.
