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Fitnessstudio-Vertrag kündigen

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Du möchtest dein Fitnessstudio-Abo beenden? Das geht – mit fristgerechter Kündigung oder bei guten Gründen wie Umzug oder Krankheit auch außerordentlich. Wir zeigen dir, worauf du achten musst.

Hausordnung im Fitnessstudio

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Die Hausordnung deines Fitnessstudios regelt mehr als du denkst – von Schuhwerk bis Getränke. Was du wissen solltest, bevor du unterschreibst.

Fitnessstudio: Essen & Trinken

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Damit dein Workout richtig knallt, brauchst du die richtige Ernährung und vor allem genug Flüssigkeit — wir zeigen dir, worauf es ankommt und worauf du lieber verzichten solltest.

Welches Fitnessstudio?

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Das richtige Fitnessstudio für dich zu finden, hängt davon ab, was du brauchst. Schau dir Studios an, teste sie vorher – so findest du deine perfekte Trainings-Heimat.

Fitnessstudio: Gute Trainer?

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Ein guter Trainer zeigt dir die Geräte, erstellt deinen Plan und passt auf, dass du dich nicht verletzt. Worauf du beim Studiochoice noch achten solltest, erfährst du hier.

Was ziehe ich im Fitnessstudio an?

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Deine Gym-Fit muss bequem und atmungsaktiv sein – aber natürlich auch noch gut aussehen. Wir verraten dir, worauf du bei der Wahl deiner Sportklamotten achten solltest.

Mädelsabend-Film: Rubinrot, Saphirblau, Smaragdgrün

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Gwendolyn wird ins London des 19. Jahrhunderts katapultiert und muss mit dem geheimnisvollen Gideon ein Familiengeheimnis lüften – während sich zwischen ihnen die Gefühle verwickeln.

Mädelsabend-Film: Pitch Perfect

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Beca denkt, Collegeleben ist nicht ihr Ding – bis sie bei den Bellas landet und merkt, dass ihre Stimme echte Magie schaffen kann. Ein Film voller Lacher und echter Freundschaft!

Mädelsabend-Film: Wenn ich bleibe

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Mia muss sich zwischen ihrem Traum und der Liebe entscheiden – bis ein Autounfall alles verändert. Ein ergreifender Film über Familie, Liebe und schwierige Entscheidungen.

Mädelsabend-Film: Margos Spuren

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Quentin ist unsterblich verliebt in Margo – bis sie nach einer wilden Nacht spurlos verschwindet.

Mädelsabend-Film: Love, Rosie

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Rosie und Alex sind seit Kindertagen beste Freunde – doch was passiert, wenn man sich unsterblich in seinen Buddy verliebt? Ein süßer Film über Freundschaft, verpasste Chancen und echte Gefühle.

Mädelsabend-Film: Das Schicksal ist ein mieser Verräter

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Hazel leidet an Krebs und denkt, sie hat keine Zukunft – bis sie in einer Selbsthilfegruppe Gus trifft. Eine unfassbar berührende Liebesgeschichte über Mut und das Glück, jede Sekunde zu genießen.