Selbstbewusstsein braucht gutes Futter

Selbstbewusstsein braucht gutes Futter

Selbstbewusstsein braucht gutes Futter
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Schultern zurück für mehr Selbstbewusstsein

Die Hüften zu breit, der Bauch zu schwabbelig und an die Oberschenkel will man gar nicht erst denken! Laut einer Studie der Universität Bielefeld findet sich jedes zweite Mädchen in Deutschland zu dick und ist unzufrieden mit ihrem Kör ...
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Wahre Schönheit kommt von innen! So abgedroschen dieser Satz auch ist. Es ist was Wahres dran. Achte auf deine Ernährung, iss gesund, ausgewogen und achte darauf, genug Wasser oder Tee zu trinken. Deine Haut, dein Stoffwechsel und deine Haare werden es dir danken. Du fühlst dich einfach besser, wenn du weißt, dass du deinem Körper was Gutes tust!

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