Spinat - Popeye hat's gewusst!
Spinat ist ein echtes Superfood für deine Gesundheit: Er stärkt dein Immunsystem, macht deine Haut strahlend und unterstützt sogar Gehirn und Knochen. Mit Popeye hattest du also recht!
Spinat ist reich an Antioxidantien (gut für die Haut und das Immunsystem) und Vitamin K, E, C und Beta Karotin. Außerdem ist Spinat gut für deine Hirn-Funktion, dein Nervensystem, deinen Blutdruck und die Knochen. Ab jetzt also beim Italiener nur noch ?Pizza Spinaci? bestellen :-)
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