Tipp 3: Keine Hungerkuren!
Hungerkuren verschlimmern Cellulite nur – besser ist eine langfristige Ernährungsumstellung, die deinem Bindegewebe wirklich hilft.

Natürlich solltest du nicht übergewichtig sein, denn schließlich besteht Cellulite aus stinknormalen Fettzellen, die sich ausgedehnt haben. Wenn du die Dellen und gleichzeitig auch noch Gewicht loswerden willst, solltest du dennoch auf radikale Abmagerungskuren verzichten: Die strapazieren nämlich nur zusätzlich dein Bindegewebe und der anschließend oft eintretende Jojo-Effekt kann es noch zusätzlich ausleiern. Besser: Eine langfristige Ernährungsumstellung!
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