Trinke ein Glas kaltes Wasser

Trinke ein Glas kaltes Wasser

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Morgenmuffel immer müde quer

Probiere es mit einer App

Wenn der Wecker klingelt, bist du immer noch total müde? Liegst du morgens immer noch so lange im Bett, bis alles total hektisch wird? Oder brauchst du morgens ewig, bis du mal in die Gänge kommst? Kennen wir! Diese 8 Trick ...
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Wenn du nach dem Aufwachen ein Glas kaltes Wasser trinkst, wirst du auch fit und wach ? probiere es am besten mal aus!

Brauchst du noch ein paar Tipps für ein schnelles Make-up? Wake-up Make-up Am besten ist es jedoch natürlich zur richtigen Zeit ins Bett zu gehen, um gleich fit aufzuwachen. Der Schlafrechner sagt dir, wann du ins Bett gehen sollst, damit du um 07.00 Uhr fit bist.

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