Wenn du nach dem Aufwachen ein Glas kaltes Wasser trinkst, wirst du auch fit und wach ? probiere es am besten mal aus!

Brauchst du noch ein paar Tipps für ein schnelles Make-up? Wake-up Make-up Am besten ist es jedoch natürlich zur richtigen Zeit ins Bett zu gehen, um gleich fit aufzuwachen. Der Schlafrechner sagt dir, wann du ins Bett gehen sollst, damit du um 07.00 Uhr fit bist.