12. März 2019
Vegan ernähren: 26 vegane Lebensmittel

Vegan essen: 26 Lebensmittel, die du kennen musst!

Vegan ernähren

"Kein Fleisch oder Fisch und auch keine Milchprodukte oder Eier? Was kannst du denn dann überhaupt noch essen?" Diese Frage müssen sich Veganer ziemlich oft anhören. Die Antwort: Es gibt so viele tolle pflanzliche Produkte - und die 12 wichtigsten stellen wir euch jetzt vor. Plus: Jeweils ein tolles Rezept zum Nachmachen!

Vegan ernähren
© Foto: Thinkstock

Nur noch Nudeln mit Tomatensauce, Gemüse und Obst: So stellen sich die meisten Allesesser den Ernährungsplan von Veganern vor. So ein Quatsch! Wie vielseitig die vegane Küche ist, zeigen wir euch in dieser Galerie. Und das Beste? Zu jedem Lebensmittel, das wir euch vorstellen, gibt es ein super leckeres Rezept!

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