Schritt 3: Stärke dein Selbstbewusstsein
Schreib auf, was du an dir magst – deine besten Eigenschaften, dein Humor, deine Ehrlichkeit. Diese Liste erinnert dich, wie wertvoll du bist.
Ruf dir wieder in Erinnerung, was du an dir magst und welche Eigenschaften dich so liebenswert machen. Du hast tolle Augen? Du bist witzig und charmant? Deine Clique schätzt deine Ehrlichkeit? Mach eine Warum ich toll bin-Liste und du wirst sehen: Es ist nur eine Frage der Zeit, bis du nicht mehr an den Typen denkst.
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