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Straffer Busen durch Sport

Dein Busen wird durch Sport allein nicht straffer, aber gezieltes Training der Brustmuskulatur kann der Schwerkraft entgegenwirken – besonders effektiv sind Brustschwimmen und Boxen.

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Straffer Busen durch Sport© Getty Images
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Sport kann den Busen alleine nicht straffen, aber wenn der Brustmuskel gut trainiert ist, kann man der Schwerkraft etwas vorbeugen. Hierfür eignen sich besonders gut Brustschwimmen und sämtliche Box-Sportarten.

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