Hallo meine Liebe,die Periode ist keine Krankheit. Sie ist ein Zeichen dafür, dass du jetzt geschlechtsreif bist und Kinder bekommen kannsst. Klar fühlt man sich an den Tagen vielleicht weniger gut, das liegt an den Hormonen, die einfach verrückt spielen. Aber tu bitte all das, was dir auch sonst Spaß bringt. Du kannst an den Tagen herumlaufen, Sport machen, dich lieber mal aufs Sofa legen und deine Lieblings-CD hören. Du bestimmst, was dir guttut!Lieben Gruß Gabi