Hi du Liebe, weißt du was ich immer behaupte: es gibt kein mangelndes Selbstbewusstsein. Jeder kennt das, ich auch, dass man aus dem Haus geht mit hoch erhobenem Kopf und die ganze Welt aus den Angeln heben könnte. Und dann wiederum möchte man sich ins nächste Mauseloch verkriechen. An deinem Selbstwertgefühl arbeitest du bestimmt jeden Tag, da bin ich ganz sicher. Und du möchtest wieder mit dir zufrieden werden - also kennst du teilweise das Gefühl, wenn man mit sich zufrieden ist. Deshalb verzeih dir, wenn du unsicher bist. Sicherheit fühlst du bestimmt im Gespräch mit Eltern, guten Freundinnen. Deshalb möchte ich dir folgende Aufgabe geben: beobachte doch mal klitzekleine Situationen, in denen du dich sicher fühlst. Richte dein Augenmerk auf Momente, in denen du dich zufrieden fühlst. Glaub mir, du wirst dich wundern, wie häufig das der Falll ist.