Hi du Liebe, klar kann das so nicht weitergehen. Aber ich denke, du solltest erst einmal die Gefühle der beiden respektieren. Vielleicht kam es auch deshalb zum großen Krach, weil die Dreier-Konstellation für die beiden unbefriedigend gewesen ist. Natürlich möchtest du deine zwei liebsten Menschen immer um dich haben. Aber dein Freund und deine Freundin haben unterschiedliche Bedürfnisse, andere Ansprüche an dich. Deshalb finde ich es ganz okay, wenn ihr euch jetzt erst mal ein wenig trennt. Sag deiner Freundin, dass du sie brauchst, von Herzen liebst und dass du verstehst, dass sie erst mal eine Pause braucht. Unternehmt ihr zwei Mädels was, triff dich allein mit deinem Freund - und du wirst sehen, so können die beiden wieder zur Ruhe kommen. Und irgendwann klappts dann auch wieder zu Dritt. Was du daraus lernen kannst: Freundin und Freund brauchen deine getrennte Aufmerksamkeit.