FAQ Frag Gabi

Tamponfragen

hey gabi...!kannst du mir ein paar tipps geben wie man tampons leichter einführen kann? von leeee /

Gabis Antwort

Frag Gabi Portrait

Hallo meine Liebe, mein wichtigster Tipp:mach dir keinen Stress. Die Sache mit dem Tampon ist ähnlich wie Radfahren, man muss üben, üben, üben - und irgendwann klappts dann von allein. Nim dir Zeit, schließ die Tür hinter dir ab und probiere. Tu auf die Tamponspitze (nimm übrigens für den Anfang ein ob mini) ein wenig Creme, Vaseline, Nivea, was immer du zur Hand hast, dann rutscht der Tampon leichter. Deine Zeigefinger sollte sozusagen in der Scheide verschwinden, so tief darfst du den Tampon einführen. Dann sitzt er im letzten Drittel der Scheide, wo du ihn nicht mehr spürst. Beim Einführen kannst du einen leichten Widerstand spüren - das sind die Beckenbodenmuskeln, die halten den Tampon, damit er nicht rausrutscht. Über diesen Widerstand darfst du den Tampon schieben - und dann klappts. Also Geduld! Lieben Gruß Gabi

Lade weitere Inhalte ...