• 10 Lebensmittel, die Lust auf Sex machen

    Hättet Ihr das gewusst? Es gibt Lebensmittel, die Lust auf Sex machen!

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10 Lebensmittel, die Lust auf Sex machen

Hättet Ihr das gewusst? Es gibt Lebensmittel, die Lust auf Sex machen! Einige Mineralstoffe haben eine aphrodisierende Wirkung. Mit diesen 10 Lebensmitteln können wir uns einen Liebestrunk mischen!

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1. Avocado

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Nicht nur die aufgeschnittene Form einer Avocdo erinnert an eine Vagina. Sie enthält ebenfalls Vitamin E und ungesättigte Fettsäuren, die die Durchblutung anregen. Die Aminisäure Tryptophan wird im Gehirn zum Glückshormon Serotonin umgewandelt und sorgt für heiße Vorfreude. Einen Salat mit extra Avo, bitte!

2. Vanille

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Vanille wirkt schon allein durch ihren intensiven Geruch anregend. Der Geruch ähnelt den Pheromonen und soll während des Sex luststeigernd wirken. „Wo gibt es hier Vanille-Parfums?“

3. Beeren

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Das hochdosierte Vitamin C in Beeren regt die Produktion der Sexualhormone an. Sie enthalten auch sehr viel Zink, was die Fruchtbarkeit fördert und die Spermienbildung unterstützt. Müsli ab jetzt immer mit Beeren!

4. Schokolade

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Der in Schokolade enthaltene Kakao enthält den Botenstoff Phenylethylamin, der Glücksgefühle ausschüttet und unsere Verliebtheit stärkt. Bei Liebeskummer also lieber keine Schokolade essen!

5. Lachs

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Frischer Lustmacher! Auch Lachs schüttet dank der Omega3-Fettsäuren Glückshormone aus und wirkt stimulierend. Bei Jungs begünstigt Fisch die Sperma-Produktion. Sushi-Date?

6. Trüffel

trüffelrisotto

„Wer Trüffel liebt, liebt gut“, das behauptet ein Französisches Sprichwort. Das in Trüffel enthaltene Androsteron ist ein natürliches Potenzmittel. Trüffel-Risotto, por favore!

7. Wassermelone

melone

Forscher der Texas A&M University haben in Melonen den Inhaltsstoff Citrullin nachgewiesen. Der wirkt im Körper wie Viagra! Zum Glück ist unsere neue Lieblingsfrucht im Sommer eh schon die Melone.

8. Haferbrei

haferbrei

Klingt unsexy, kann aber Wunder bewirken! Haferbrei unterstützt die Testosteron-Produktion und enthält L-Arginin, das hilft dabei, uns untenrum besser zu durchbluten. Es ist auch in vielen Gleitmitteln enthalten. Wer hat Lust auf Oatmeal?

9. Spinat

spinat

Der Albtraum vieler kleiner Kinder kann viel mehr, als ekelig auszusehen. Mit seinem hohen Magnesiumgehalt verbessert Spinat die Testosteron-Östrogen-Balance im Körper und steigert das Lustgefühl. Erdbeer-Spinat-Salat ist köstlich!

10. Eier

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Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages! Eier enthalten Cholin. Dieser Nährstoff kann uns zu heißen Liebhabern machen! Und ebenfalls enthalten frische Eier die Vitamine B5 und B5, die dabei helfen, das hormonelle Ungleichgewicht zu regulieren und Stress zu senken. Also hau die Eier in die Pfanne, Baby!

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