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Aufwärmen

Dein Gehirn braucht wie dein Körper beim Sport erst mal ein Warm-up – starten Sie deshalb mit leichten Aufgaben und steigern Sie sich dann zu den schwierigen. Das perfekte Timing verraten wir dir!

Aufwärmen© Thinkstock // Teaser-Bild: Constantin Home Entertainment - Fack Ju Göhte

Genau wie dein Körper beim Sport braucht auch dein Kopf ein bisschen Zeit, um warmzulaufen. Beginn deswegen immer mit den einfachen Aufgaben und fang mit den schweren Sachen erst später an. Allerdings solltest du dir die harten Lernbrocken auch nicht bis zum Schluss vor dir herschieben ? am besten wechselst du zwischen leichten und schwierigen Aufgaben ab.

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