Thema

Periode

Einmal im Monat ist es soweit und wir Mädels bekommen unsere Periode. Alles was du zum Thema Menstruation und Periode wissen musst, erfährst du hier

Einmal im Monat ist bei uns Mädels so weit: Wir bekommen unsere Periode. Alles was du über die Menstruation, die Periode, die Tage, die Monatsblutung und, und, und wissen musst, erfährst du hier! Wann kommt die erste Periode? Kann man während der Periode schwanger werden? Was tun gegen Regelschmerzen? Das alles und mehr erfährst du im Special zur Menstruation.

Bedeutung von "Menstruation"

Das Wort Menstruation ist lateinisch und bezeichnet ein Ereignis, das „alle Monate wiederkehrt“. Gemeint ist die Monatslutung, die ab der Pubertät (ca. zwischen dem elften. bis 15. Lebensjahr) und bis zu den Wechseljahren (zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr) ungefähr alle 28-32 Tage eintritt. Für die Monatsblutung gibt es viele Bezeichnungen, wie zum Beispiel Tage, Menstruation, Regel oder rote Lola. Die erste Blutung wird „Menarche“ genannt.

Menstruation FAQ

Alle Fragen rund um die Periode beantworten wir dir hier: Regelblutung

Wie gut kennst du dich aus?

Wie gut kennst du dich mit deiner Menstruation, Zyklus & Co. aus? Mach das Periode-Quiz

Hilfe, Regelschmerzen!

Was tun gegen Schmerzen während der Menstruation? Wir haben Tipps: Hilfe bei PMS

Menstruation: Umfrage

Magst du Tampons oder Binden lieber? Wie regelmäßig ist dein Zyklus? Mach bei der Periode: Umfrage mit!

Menstruationskalender

In so einen Kalender können Frauen und Mädchen eintragen, wann und wie lange sie ihre Regel hatten. Einen solchen Kalender benutzt man, um den Zyklus zu kontrollieren. Gerade während der Pubertät, in der die Regel oft noch unregelmäßig auftritt, macht der Kalender Sinn, denn die Mädchen können so nach einigen Monaten ausrechnen, wie lange ihr Zyklus durchschnittlich dauert.

Alle Ratgeber

Mehr aus Periode

Diese 3 Dinge verschlimmern eure Unterleibsschmerzen!

Unterleibsschmerzen kennt vermutlich jeder von uns. Mal fallen sie stärker, mal weniger schlimm aus. Doch diese drei Dinge, die wir euch hier aufgelistet haben, führen tatsächlich zu stärkeren Unterleibsschmerzen!

Ab wann kann man schwanger werden?

Wann ist eigentlich das Risiko am höchsten, dass du schwanger wirst? Vor, während oder nach der Periode? Auch schon beim ersten Mal? Mädchen.de beantwortet dir die Frage: "Wann kann man schwanger werden?"

Deshalb hast du während deiner Periode Schmerzen am Po

Neben Heißhunger, Müdigkeit, Bauchschmerzen und Stimmungsschwankungen, gibt es leider auch noch andere natürliche Nebenwirkungen der Periode.

Tampon über Nacht tragen: Darf man das?

Tagsüber benutzen die meisten von uns einen Tampon, wenn sie ihre Periode haben. Wie aber verhält es sich damit nachts? Ist es schädlich, einen Tampon über Nacht zu tragen?

Sex während der Periode: Mit diesem Tampon gar kein Problem

Manche Mädchen empfinden während ihrer Periode ein höheres Lustaufkommen, andere sehnen sich nur nach ihrer Wärmflasche.

Kann das Tamponbändchen reißen oder sich aus dem Tampon lösen?

Fragen rund um die Periode – Mädchen.de kennt die Antworten.

Periode: 4 nachhaltige Hygiene-Alternativen für Tampons und Co.

Ein nachhaltiger Lebensstil wird immer wichtiger. Und das sollte er auch. Dafür müssen wir allerdings auch unsere Hygiene-Gewohnheiten ändern.

Hilfe! 6 Gründe, wieso deine Periode ausbleibt

Kein Grund zur Sorge – für alles gibt es eine Lösung!

Das passiert, wenn du beim Sex einen Tampon drin hast

Kann ein Tampon in meinem Körper stecken bleiben? Das ist die Frage, die sich viele Mädchen schon vor Beginn oder mit Einsetzen der ersten Periode stellen. Damit in Sachen Tampons niemand mehr in Panik verfallen muss, klären wir die Frage hier ein für allemal auf.

5 Dinge, die du vor allem im Sommer bei deiner Periode beachten solltest

Jedes Mädchen, jede Frau kennt sie: die „Tage“, Menstruation oder Periode. So vielfältig die Namen für die Monatsblutung sind, so verschieden auch die Beschwerden. Um dir die Woche trotz Schmerzen, Krämpfen und Wutanfällen so angenehm wie möglich zu machen, solltest du auf diese fünf Dinge besonders achten:

In dieser Position solltest Du während Deiner Periode schlafen

...und in dieser Position nicht.

Erste Periode: Das sagt das Alter über Deine Gesundheit aus

Die erste Periode zu bekommen ist immer ein besonderes Ereignis! Manche Mädchen bekommen sie mit zehn Jahren, manche mit 18. Beides ist völlig normal. Aber aktuelle Studien haben jetzt herausgefunden, dass der Zeitpunkt, an dem Du zum ersten Mal Deine Tage hast, teilweise von Lebensstil und Nahrungsgewohnheiten bestimmt wird.