Thema

Periode

Einmal im Monat ist es soweit und wir Mädels bekommen unsere Periode. Alles was du zum Thema Menstruation und Periode wissen musst, erfährst du hier

Einmal im Monat ist bei uns Mädels so weit: Wir bekommen unsere Periode. Alles was du über die Menstruation, die Periode, die Tage, die Monatsblutung und, und, und wissen musst, erfährst du hier! Wann kommt die erste Periode? Kann man während der Periode schwanger werden? Was tun gegen Regelschmerzen? Das alles und mehr erfährst du im Special zur Menstruation.

Bedeutung von "Menstruation"

Das Wort Menstruation ist lateinisch und bezeichnet ein Ereignis, das „alle Monate wiederkehrt“. Gemeint ist die Monatslutung, die ab der Pubertät (ca. zwischen dem elften. bis 15. Lebensjahr) und bis zu den Wechseljahren (zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr) ungefähr alle 28-32 Tage eintritt. Für die Monatsblutung gibt es viele Bezeichnungen, wie zum Beispiel Tage, Menstruation, Regel oder rote Lola. Die erste Blutung wird „Menarche“ genannt.

Menstruation FAQ

Alle Fragen rund um die Periode beantworten wir dir hier: Regelblutung

Wie gut kennst du dich aus?

Wie gut kennst du dich mit deiner Menstruation, Zyklus & Co. aus? Mach das Periode-Quiz

Hilfe, Regelschmerzen!

Was tun gegen Schmerzen während der Menstruation? Wir haben Tipps: Hilfe bei PMS

Menstruation: Umfrage

Magst du Tampons oder Binden lieber? Wie regelmäßig ist dein Zyklus? Mach bei der Periode: Umfrage mit!

Menstruationskalender

In so einen Kalender können Frauen und Mädchen eintragen, wann und wie lange sie ihre Regel hatten. Einen solchen Kalender benutzt man, um den Zyklus zu kontrollieren. Gerade während der Pubertät, in der die Regel oft noch unregelmäßig auftritt, macht der Kalender Sinn, denn die Mädchen können so nach einigen Monaten ausrechnen, wie lange ihr Zyklus durchschnittlich dauert.

Alle Ratgeber

Mehr aus Periode

Bio-Tampons: Darum solltest auch du jetzt umsteigen

Tu' nicht nur dir, sondern auch deiner Umwelt etwas Gutes.

Schwimmen trotz Periode? Null Problemo!

Samstag, 30 Grad, die Sonne scheint. Deine Freunde planen einen Ferientag im Freibad. Ohne Frage willst Du auch dabei sein. Kleines Manko: Du hast Deine Tage. Aber, don´t worry!

Wie kann man die Periode verkürzen?

Manchmal können die Tage wirklich nerven – vor allem, wenn sie lange dauern. Wir haben mit Frauenärzten gesprochen und sie gefragt: Kann man wirklich seine Periode verkürzen?

Nie wieder PMS-Beschwerden!

Mindestens alle vier Wochen ist es soweit: Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) schleicht sich an und richtet körperliche, sowie emotionale Beschwerden an. Mit der richtigen Ernährung kannst du das Ganze allerdings versuchen, zu lindern.

Diese Lebensmittel solltest du NICHT essen, wenn du eine starke Periode hast!

Du hast eine starke Regelblutung? Dann solltest du darauf lieber verzichten.

7 Dinge, die du mit deinem Tampon häufig falsch machst

Wie man einen Tampon einführt oder diesen allgemein benutzt ist vielen klar. Auch Dinge wie etwa die Tragedauer von Tampons erscheinen uns logisch. Und trotzdem gibt es immer wieder den einen oder anderen Fehler, den bestimmt auch du schon einmal beim Benutzen von Tampons begangen hast.

Darum verkauft diese Marke Tampons jetzt als Buch

Schonmal was von „The Tampon Book“ gehört? Nein? Dann erfährst du hier, welche originelle Idee dahinter steckt.

So verändert sich deine Brust im Laufe eines Monats

So verändert sich deine Brust im eines Monats

Deine Brüste sind unterschiedlich groß, verspannt oder weich? Das sind die Gründe dafür.

Das sagt die Farbe deiner Periode über deine Gesundheit aus!

Die Farbe der Periode verrät viel über unsere Gesundheit. Was genau bedeutet sie? Und worauf müssen wir achten? All das und mehr erfährst du hier!

7 überraschende Gründe für eine verspätete Periode!

Dass deine Periode zu spät kommt oder sogar ausbleibt, muss nicht immer ein Anzeichen für eine Schwangerschaft sein. Aus den folgenden sieben Gründen, kann dein Zyklus auch mal leicht aus den Fugen geraten.

In diesen Situationen könnte dir deine Periode das Leben retten!

Alle vier Wochen ist es wieder so weit: Krämpfe im Unterleib, Ess-Anfälle oder einfach nur schlechte Laune. Das alles ausgelöst durch die Periode. Dabei hat sie uns das eine oder andere Mal sogar schon in unangenehmen Situationen geholfen!

Wetten, diese Fehler machst auch du während deiner Periode?

Besonders Punkt 5 trifft auf viele zu!