Hallo! Ich kann gut nachvollziehen, wie du dich fühlst. Du schreibst, dass dein Ex-Freund der erste war, der sich um dich gekümmert hat. Da ist es natürlich schwer, diese Beziehung und diesen Jungen loszulassen. Aber genau das solltest du tun. Du schreibst, er hat sich nicht mehr bei dir gemeldet und eine Handynummer hast du auch nicht von ihm. Wenn er noch etwas für dich empfinden und ihm etwas an der Beziehung liegen würde, dann hätte er sich sicherlich schon wieder bei dir gemeldet. Vielleicht hat er einfach eine andere Vorstellung von einer Beziehung oder vielleicht ist er selbst noch gar nicht bereit für eine feste Bindung. Versuche, dich auf andere Gedanken zu bringen. Bleib nicht in deiner Ecke sitzen und verletze dich selbst, sondern geh nach draußen und versuche, die schönen Dinge des Lebens zu sehen! Triff dich mit Freunden, mach etwas Schönes, lenk dich einfach ab von deinem Schmerz. Natürlich kannst du zwischendurch auch an ihn denken und dich bei deiner Freundin ausheulen, aber lass deine Gedanken an die verlorene Liebe nicht dein Leben beherrschen, sondern schau nach vorn, freu dich an den kleinen Dingen des Alltags und lass dich nicht von deiner Trauer gefangen halten! Es wird ein bisschen dauern, aber nach einer Weile wirst du merken, dass der Schmerz gar nicht mehr so groß ist. Wenn du aber meinst, dass du es nicht allein schaffen kannst, dann hole dir Hilfe bei einer Beratungsstelle in deinem Wohnort. Adressen findest du im Web unter $(LEhttp://www.profamilia.de/outputdb/10Beratungsstellen_&_Med._Zentren/10/354:www.profamilia.de|_blank)$ und unter $(LEhttp://www.rotetraenen.de/:www.rotetraenen.de|_blank)$ .