Hi du Liebe, danke für deine Mail und dein Vertrauen! Ich spüre deine Trauer aus jedem Wort - und ich möchte dir sagen, dass es wichtig ist, diese traurigen Gefühle zu spüren und zuzulassen. Ic h finde dich total tapfer, dass du jeden Morgen aufstehst, zur Schule gehst und dein Leben lebst. Es ist auch gut, all diese Gefühle deinem Tagebuch anzuvertrauen, schreib dir deinen Kummer von der Seele. Wenn diese Traurigkeitsphase allerdings zu lange anhält und du gar nicht mehr mit deiner Freundin lachen kannst, mit deiner Mama schmusen, dann solltest du dir überlegen, ob du fachliche Hilfe brauchst. Es gibt Beratungsstellen für Jugendliche, die kostenlos und anonym sind. Zum Beispiel bei pro familia, im Internet unter www.profamilia.de findest du bestimmt eine Beratungsstelle an deinem Wohnort. Und was mir ganz wichtig ist: Eltern sind Ansprechpartner für Kummer, sie sind in der Lage dich zu trösten. Und wenn deine Kopfschmerzen lange anhalten, bitte deine Mutter mit dir zum Arzt zu gehen! Dir von Herzen alles Liebe Gabi