Keine Sorge, wenn du Ausfluss hast!

Ungefähr einen Teelöffel Ausfluss sondert deine Scheide durchschnittlich im Laufe eines Tages ab - das ist ganz normal. Wenn du dabei allerdings eine ungewöhnliche Farbe feststellst (z. B. grünlich) oder der Ausfluss übel/faulig riecht, solltest du zum Arzt gehen. Übrigens: Vaginalspülungen sind ein No-Go! Die Scheide reinigt sich automatisch, indem sie mit dem Ausfluss Verschmutzungen selbst "herausspült". Eine Scheidenspülung mit Wasser oder gar Seife zerstört die "guten" Bakterien, die den natürlichen und schützenden pH-Wert der Vagina erhalten. (siehe auch: Die richtige Intimpflege)

Du bist dir nicht sicher ob dein Ausfluss normal ist? Schau doch mal hier vorbei: Scheidenausfluss: So kann er aussehen und das bedeutet er