Haarwachstumsphasen
Bevor du mit Hausmitteln, Shampoos und Wachstumsseren herumwerkelst, solltest du dein Haarwachstum verstehen. Haare wachsen nicht alle gleichzeitig. Um die 15 Prozent von ihnen befinden sich in der sogenannten Ruhephase, während andere weiter wachsen. Das Haarwachstum ist ein ständiger, zyklischer Prozess, der sich in drei Phasen aufteilen lässt.
Phase 1, Wachstumsphase (2-6 Jahre)
In dieser Zeit wächst das Haar etwa einen Zentimeter pro Monat.
Phase 2, Übergangsphase (2 Wochen)
Hier hört das Haar auf, zu wachsen und löst sich von der Haarwurzel.
Phase 3, Ruhephase (2-4 Monate)
In dieser Phase ist das Haar vollkommen von der Haarwurzel getrennt und wird nicht mehr mit Nährstoffen versorgt. Das führt dazu, dass das Haar ausfällt. Nach etwa vier Monaten regeneriert sich der Haarfollikel und beginnt, ein neues Haar zu produzieren.
Es ist also normal, dass du ständig Haare verlierst. Trotzdem kannst du dein Haarwachstum unterstützen und beschleunigen, indem du dich zum Beispiel richtig ernährst und deine Haare gut pflegst.
Diese Shampoos kurbeln dein Haarwachstum an!
Inzwischen gibt es jede Menge Shampoos, die dein Haarwachstum ankurbeln sollen. Wir verraten dir, in welche Produkte es wirklich lohnt, zu investieren.
Das Organic-Shampoo von Previa ist eine Art Detox-Kur, die deine Kopfhaut reinigt, das Haarwachstum stimuliert und die Haarwurzeln stärkt. Das Head and Hair Heal-Shampoo von Maria Nila sieht nicht nur super schön aus, sondern unterstützt auch dein Haarwachstum mit einem Mix aus Vitamin E, Apigenin und Peptiden. Gleichzeitig wirkt es beruhigend auf deine Kopfhaut und schützt sie vor Entzündungen. So können deine Haare stärker und schneller nachwachsen.
